Χοληστερόλη: Δύο κινήσεις που ρίχνουν την κακή LDL και ανεβάζουν την καλή HDL

Η χοληστερόλη είναι λιπαρή ουσία και προκειμένου να κυκλοφορήσει στο αίμα ενώνεται με πρωτεΐνες ώστε να είναι διαλυτή. Αποτέλεσμα αυτής της σύζευξης είναι η δημιουργία λιποπρωτεϊνών. Βασικές λιποπρωτεΐνες είναι η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), γνωστή […]

Αρωματικό ροδάκινο πλούσιο σε βιταμίνες

Ένα από τα πλέον καλοκαιρινά φρούτα είναι το ροδάκινο. Το μακρινό του ταξίδι ξεκινά γύρω στο 100 π.Χ. από την Κίνα και την εμφάνιση του στις Ευρωπαϊκές χώρες την έκανε εκατοντάδες χρόνια αργότερα. Το βελούδινο […]

Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι οι πιθανοί λόγοι!

Είχες ένα απολαυστικό γεύμα και μετά από περίπου 20 λεπτά σε έπιασε ένας φρικτός πονοκέφαλος. Γιατί; Τι ευθύνεται γι’ αυτό και τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου; Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι όλοι οι […]

Υπουργικό Συμβούλιο: Επτά προτεραιότητες του Προϋπολογισμού για την στήριξη της κοινωνίας

Τις 7 προτεραιότητες που εξυπηρετεί το σχέδιο του προϋπολογισμού του 2023, παρουσίασαν στο σημερινό υπουργικό συμβούλιο, ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας και ο αναπληρωτής υπουργός Θόδωρος Σκυλακάκης . Στο τραπέζι του κυβερνητικού συμβουλίου τέθηκαν επίσης […]

Από ποια ηλικία αρχίζει το μυαλό μας να παίρνει λιγότερες στροφές

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από σχεδόν 1,2 εκατομμύρια ανθρώπους ηλικίας από 10 έως 80 ετών. Η ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών στον νου – με άλλα λόγια η ευστροφία ή πόσο γρήγορες «στροφές» παίρνει το μυαλό […]

Ψυχολογικό τεστ: Διάλεξε ένα ηλικιωμένο ζευγάρι και δες τι σημαίνει η επιλογή σου

Οι επιλογές μας στη ζωή πάντα κάτι σημαίνουν για εμάς. Καμία επιλογή μας δεν είναι τυχαία και το συγκεκριμένο ψυχολογικό τεστ το αποδεικνύει. Στο συγκεκριμένο ψυχολογικό τεστ καλείσαι να δεις πολύ καλά μια φωτογραφία και […]

«Έτσι ξεπληρώσαμε χρέη 47.600 ευρώ μέσα σε λιγότερο από δύο χρόνια»: Ένα ζευγάρι παραθέτει τα tips που εφάρμοσε

Το 2008, ο Deacon και η Kim Hayes μόλις είχαν παντρευτεί. Προσπαθώντας να ελέγξουν τα οικονομικά τους, οι δυο τους συνειδητοποίησαν ότι «πνίγονταν στα χρέη», λέει ο Deacon. Χρωστούσαν 52.000 δολάρια (περίπου 47.600 ευρώ) σε […]

5 πράγματα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη, εκτός από τρόφιμα

Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]

Η Μαρίνα Σπανού στην Κεντρική Σκηνή του Σταυρού του Νότου

Την Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου στις 20:00, μάς καλεί στον Σταυρό του Νότου. Εκεί θα μοιραστεί τα τραγούδια της και για πρώτη φορά δε θα είναι μόνη.«Τα τραγούδια δεν τελειώνουν κι εμείς δεν σταματάμε να παλλόμαστε […]

Το κόλπο για να διατηρήσεις ζωντανά τα λουλούδια στο βάζο για περισσότερο καιρό!

Το κόλπο για να διατηρήσεις ζωντανά τα λουλούδια στο βάζο για περισσότερο καιρό είναι πολύ πιο απλό απ’ ότι φαντάζεσαι και θα σου στοιχίσει στην κυριολεξία μόλις 1 λεπτό! Μια ανθοδέσμη είναι αρκετή για να […]