Σπιτική ζύμη για πίτσα με μόλις 3 υλικά!
Αν είχες στο μυαλό σου πως για να φτιάξεις πίτσα στο σπίτι θα πρέπει να ταλαιπωρηθείς πολύ για να φτιάξεις τη ζύμη και θα πρέπει να περιμένεις άπειρες ώρες για να φουσκώσει, ήρθε η ώρα […]
Μήνας: Νοέμβριος 2022
Μπορούν τα όνειρα να προβλέψουν το μέλλον; Ένας νευροεπιστήμονας απαντά
Είχατε ποτέ ένα όνειρο που αποδείχθηκε ότι προμήνυε το μέλλον; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Κάποιοι το ονομάζουν μαντεία ή δύναμη του εγκεφάλου, αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει το déjà rêvé -την αίσθηση ότι […]
Διατροφή για τη μείωση του λίπους στο συκώτι
Οι διατροφικές αλλαγές φαίνεται να παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση και διαχείριση της παρουσίας λίπους στο ήπαρ. Έτσι, οι κυριότερες αλλαγές γύρω από τις οποίες θα πρέπει να κατευθυνθούν άτομα με λιπώδη διήθηση ήπατος είναι: […]
Η σπιτική αντιγηραντική κρέμα που είναι ο εχθρός των λεπτών γραμμών του προσώπου
Υπάρχουν στα ντουλάπια μας υλικά, προϊόντα που μπορούν να μας δώσουν τόση ενυδάτωση όση και το πιο ακριβό serum της αγοράς. Άσε που είναι και φρέσκα. Μια απλή θαυματουργή συνταγή είναι η παρακάτω που θα […]
Δημογραφική κρίση, περιφερειακές ανισότητες αγορά εργασίας: Προτάσεις πολιτικής ο ρόλος της μετανάστευσης
Το κείμενο εργασίας των των Λόη Λαμπριανίδη, Οικονομικού γεωγράφου, καθηγητή ΠΑΜΑΚ, πρώην ΓΓ Ιδιωτικών Επενδύσεων Υπουργείου Οικονομίας Ανάπτυξης, μέλους Γνωμοδοτικού Συμβουλίου ΕΝΑ και Δημοσθένη Γεωργόπουλου, Οικονομολόγου-Κοινωνιολόγου, απόφοιτου Σχολής Δημόσιας Διοίκησης, δημοσιεύει το Ινστιτούτο Εναλλακτικών Πολιτικών […]
Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη η κάθε βιταμίνη;
Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγεία μας. Γνωρίζατε όμως ότι η λήψη πάρα πολλών βιταμινών μπορεί πραγματικά να είναι επικίνδυνη; Ακολουθεί μια ματιά σε μερικούς από τους κινδύνους που σχετίζονται με […]
Απίθανη συνταγή για τρουφάκια με πτι-μπερ σε χρόνο ρεκόρ!
Τα τρουφάκια είναι τα αγαπημένα των μικρών μας φίλων αλλά και των μεγάλων.Όταν τα βρούμε μπροστά μας προσπαθούμε να φάμε όσα περισσότερα μπορούμε καθώς η σοκολατένια γεύση τους μας τρελαίνει.Εμείς σας προτείνουμε να τα φτιάξετε […]
10 χρήσεις του παιδικού ταλκ που (ίσως) δεν γνωρίζετε!
Η παιδική πούδρα ή αλλιώς ταλκ χρησιμοποιείται κυρίως για τη φροντίδα του μωρού μας! Πέρα όμως από τη συγκεκριμένη χρήση έχει ακόμη αρκετές που δεν γνωρίζουμε! 1. Απομακρύνει εύκολα την άμμο από το σώμα και […]
8 τροφές που αντιστρέφουν την τριχόπτωση σε ελάχιστο χρόνο.
Εάν παρατηρήσετε να πέφτουν τα μαλλιά σας στο ντους, μην πανικοβληθείτε. Οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν περίπου 50-100 τρίχες την ημέρα.Αυτό συνήθως δεν προκαλεί αισθητή απώλεια μαλλιών, επειδή νέα μαλλιά αυξάνονται ταυτόχρονα. Αλλά αν έχετε αρχίσει […]
Όσα πρέπει να τρως αν κάνεις γυμναστική με βάρη
Η διατροφή για τη γυμναστική με βάρη, έχει μεγαλύτερη σημασία από ότι νομίζεις. Είναι σημαντικό να προσέχεις τι τρως πριν αλλά και μετά την άσκηση. Η διατροφή μπορεί να βελτιώσει κάθε άσκηση που κάνεις. Βέβαια, […]