1.Πριν αγοράσεις τα νέα σου »ψηλά» παπούτσια σιγουρέψου ότι είναι άνετα. Πρέπει το τακούνι να απέχει 3 εκατοστά από το μέρος του παπουτσιού που ακουμπάει το έδαφος. Όχι λιγότερο. 2. Να προετοιμάσεις τα πόδια σου […]
Είσαι στα 30 ή και 30 κάτι, πολύ πιθανό να έχεις μια σταθερή σχέση που να μετράει κάποια χρόνια, αλλά -σε αντίθεση με όσα έχεις ακούσει από γνωστές και φίλες- δεν έχεις νιώσει κανένα βιολογικό […]
Όλοι γνωρίζουν ότι οι τοξίνες στο σώμα συσσωρεύονται διαρκώς και βρίσκονται παντού: στα έπιπλα, συσκευές, στα καλλυντικά, παντού! Αλλά η συσσώρευσή τους στο ανθρώπινο σώμα επηρεάζει την υγεία σου. Αν και το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά […]
Όλοι το έχουμε πάθει. Να ξεμείνουμε από μπαταρία στο smartphone ή το tablet μας και να έχουμε αφήσει το καλώδιο φόρτισης στο σπίτι. Δεν πειράζει, όμως, γιατί βρήκαμε τη λύση! Δανειστήκαμε τον φορτιστή του συναδέλφου, […]
Οι εποχές αλλάζουν, το ίδιο και τα παιχνίδια. Καλό θα είναι, λοιπόν, αντί να επικρίνουμε τη νέα εποχή να προσπαθήσουμε να την κατανοήσουμε έχοντας πάντα ως οδηγό τη φράση: «Παν μέτρον άριστον». «Δεν είναι δικό […]
Οι 5 κανόνες για το λούσιμο των μαλλιών.1. Το πόσο συχνά λούζουμε τα μαλλιά μας εξαρτάται από την υφή τους,” λέει η διάσημη hairstylist Jasmine Αnna Galazka. “Tα λεπτά μαλλιά πρέπει να λούζονται καθημερινά ή […]
Ο Παναθηναϊκός δεν δυσκολεύτηκε στην Καρδίτσα απέναντι στην ομώνυμη ομάδα, της οποίας επιβλήθηκε 99-82 για την έκτη αγωνιστική του πρωταθλήματος.Με πρώτο σκόρερ τον Γιώργο Παπαγιάννη που σημείωσε 20 πόντους και ήταν αλάνθαστος κάνοντας ρεκόρ με […]
Η γήρανση και οι γκρίζες τρίχες είναι φυσικό να συμβαίνουν καθώς τα χρόνια περνούν. Τροφές και γκρίζες τρίχες: Ποιες μπορούν να βοηθήσουν και να επιβραδύνουν την εμφάνισή τους; Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ό,τι μπορούν για […]
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τρώνε υγιεινά μόνο και μόνο επειδή καταναλώνουν τακτικά φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τρόφιμα υποβάλλονται σε επεξεργασία με διάφορα χημικά και παρασιτοκτόνα.Είναι χαρακτηριστικό ότι το Υπουργείο Γεωργίας των […]
Ίσως, η πρώτη γνωριμία και η αρχή της φιλίας σας κύλησε πολύ όμορφα. Και μετά άκουσες κάποια στιγμή ότι ο φίλος σου μιλούσε για σένα πίσω από την πλάτη σου και απογοητεύτηκες που νόμιζες ότι […]