Πιείτε μηλόξιδο πριν πέσετε για ύπνο και παρατηρήστε αυτές τις αλλαγές στην υγεία σας!

1. Απώλεια ΒάρουςΟι μελέτες έχουν δείξει ότι η κακή ποιότητα ύπνου σχετίζεται με την παχυσαρκία. Όσο βαρύς είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερα προβλήματα έχει με τον ύπνο του. Το μηλόξιδο εμποδίζει την αποθήκευση λίπους. Σε […]

Τρεις οι άνθρωποι του Τύπου που πέθαναν στο Κατάρ

Γνωστός έγινε σήμερα ο θάνατος και τρίτου επαγγελματία από το χώρο του Τύπου στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Κατάρ. Είναι ο Ρότζερ Πιρς, τεχνικός διευθυντής του ITV Sport, ο οποίος προστέθηκε στις απώλειες του Αμερικανού δημοσιογράφου […]

13 απίθανοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες πορτοκαλιού

Κάθε φορά που τρώω ένα πορτοκάλι, ξεκινώ πάντα ξεφλουδίζοντας και πετώντας τις φλούδες. Προφανώς, το έκανα λάθος σε όλη μου τη ζωή! Ακριβώς κάτω από τις φλούδες βρίσκεται μια αφθονία οξέων φρούτων και βιταμίνης C. […]

Μείωσε τους λογαριασμούς του ρεύματος στο σπίτι σου με απλούς τρόπους

Ο καθένας μας θέλει να έχει όσο το δυνατό χαμηλότερους λογαριασμούς και να εξοικονομεί χρήματα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Η μείωση του λογαριασμού του ρεύματος, όμως, δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση όσο την […]

Αισθάνεστε κατάθλιψη; Πώς βοηθάει η πρωτεΐνη

Στις 5 Ιανουαρίου 2006 οι ερευνητές ανακοίνωσαν μελέτες που έλεγαν ότι η πρωτεΐνη p11 παίζει βασικό ρόλο στην κατάθλιψη. Η πρωτεΐνη p11 φαίνεται να ρυθμίζει τη σηματοδότηση της χημικής σεροτονίνης του εγκεφάλου. Σε πολλές μελέτες […]

Πράγματα που κάθε αεροσυνοδός προσέχει πάνω σου!

Υπάρχουν πολλά πράγματα που ένας αεροσυνοδός παρατηρεί και φροντίζει γιατί είναι η δουλειά του. Ναι, η δουλειά ενός αεροσυνοδού δεν είναι εύκολη και αυτά είναι όσα προσέχει στον κάθε επιβάτη. Μετά το σημείο ελέγχου ασφαλείας, […]

ΚΚΕ για θάνατο 16χρονου: Η προσπάθεια συγκάλυψης της αστυνομικής βίας δεν θα περάσει

Την κατάργηση των αστυνομικών ομάδων καταστολής, αλλά και την παραδειγματική τιμωρία των ενόχων ζητεί το ΚΚΕ σε ανακοίνωσή του για τον θάνατο του 16χρονου Ρομά.«Ο θάνατος του 16χρονου Ρομά, που πυροβολήθηκε εν ψυχρώ από αστυνομικό […]

7 φυτά και βότανα που θεραπεύουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και καταπραϋνουν τους πνεύμονες

Φυτά και βότανα που θεραπεύουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και καταπραϋνουν τους πνεύμονες Ο Ιπποκράτης είχε δίκιο όταν έλεγε ότι «Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η […]

Στο παιδί σου αξίζει ο καλύτερος εαυτός σου, όχι ό,τι έχει απομείνει από σένα

Κουρασμένη από τη δουλειά, από μια σκληρή καθημερινότητα, τηλεφωνήματα, μια ζωή στη διεκπεραίωση «τι θα φτιάξω σήμερα για φαγητό;», «τα τζάμια είναι βρώμικα», «πρέπει να πληρώσω τη ΔΕΗ θα μας την κόψουν», «τον ΕΝΦΙΑ», «να […]

Από ποια ηλικία αρχίζει το μυαλό μας να παίρνει λιγότερες στροφές

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από σχεδόν 1,2 εκατομμύρια ανθρώπους ηλικίας από 10 έως 80 ετών. Η ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών στον νου – με άλλα λόγια η ευστροφία ή πόσο γρήγορες «στροφές» παίρνει το μυαλό […]