Λάδι καρύδας… Ίσως το προϊόν που έχει ακουστεί περισσότερο από κάθε άλλο τα τελευταία 1-2 χρόνια και υπόσχεται θαύματα στον οργανισμό μας. Είναι, όμως, έτσι; Τι λένε οι ειδικοί; Κάνει καλό το λάδι καρύδας τελικά […]
Σεβόμαστε την επιστήμη και αναγνωρίζουμε την αξία της ιατρικής, αλλά ταυτόχρονα δεν απορρίπτουμε πιο εναλλακτικές θεραπείες που θα μας ανακουφίσουν από έντονο πόνο χωρίς καν να καταφύγουμε σε χημικά και φάρμακα. Αν θες να φύγει […]
Ο ρυθμός του μεταβολισμού μας γίνεται πιο αργός καθώς περνούν τα χρόνια και το αποτέλεσμα είναι να χάνουμε μυική μάζα και να κάνουμε… κοιλίτσα. Υπάρχει τρόπος να αντιστρέψουμε την πορεία; Καθώς μεγαλώνουμε ο ρυθμός του […]
Τα λαμπερά μαλλιά είναι όνειρο ζωής για τις περισσότερες από εμάς. Φυσικά κάθε τόσο ζητάμε τη συμβουλή του hairstylist ενώ έχουμε χρησιμοποιήσει όλα τα προϊόντα περιποίησης και styling που υπόσχονται τέλεια λάμψη. Παρ’ όλα αυτά […]
Αυτές είναι οι 4 τροφές που θα εξαφανίσουν τους μαύρους κύκλους και είναι σημαντικό να εντάξουμε στη διατροφή μας για τη φροντίδα της επιδερμίδας μας! Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η σωστή διατροφή για την […]
Το να κοιμάσαι περισσότερο και καλύτερα μπορεί να είναι μια συμβουλή που ακούς διαρκώς και να έχει αρχίσει να σε εκνευρίζει, αλλά η επιστήμη στέκεται πολύ σ’ αυτό. Η φράση «θα νιώσεις καλύτερα εάν κοιμηθείς […]
Τι είναι η γλυκόριζα; Η γλυκόριζα, όπως υποδηλώνει και το όνομά της, είναι η ρίζα του φυτού Glycyrrhiza glabra και καλλιεργείται κυρίως στην Ελλάδα, την Τουρκία και τη Δυτική Ασία. Από την αρχαιότητα χρησιμοποιείται ευρέως […]
Η διατροφή για τη γυμναστική με βάρη, έχει μεγαλύτερη σημασία από ότι νομίζεις. Είναι σημαντικό να προσέχεις τι τρως πριν αλλά και μετά την άσκηση. Η διατροφή μπορεί να βελτιώσει κάθε άσκηση που κάνεις. Βέβαια, […]
Είναι το «πιο σοβαρό», «πιο σοκαριστικό», «πιο κραυγαλέο» σκάνδαλο διαφθοράς που έχει πλήξει τις Βρυξέλλες εδώ και χρόνια. Με τα λόγια αυτά περιγράφουν πηγές των αρμόδιων αρχών στο Politico την υπόθεση χρηματισμού Ευρωπαίων από το […]
Μία από τις πιο σημαντικές ηλεκτρικές συσκευές στο σπίτι μας είναι το πλυντήριο των ρούχων. Αποτελεί τον πολύτιμο σύμμαχο μας στην καθαριότητα των ρούχων. Άλλωστε οι εποχές όπου οι νοικοκυρές έπλεναν τα ρούχα στο χέρι […]