Καταρρίπτουμε τους μύθους και σου λέμε πόσα γεύματα την ημέρα πρέπει να τρως!

Ναι! Το πιθανότερο είναι πως τρως τρία γεύματα την ημέρα, άλλωστε η η σύγχρονη ζωή έχει σχεδιαστεί γύρω από αυτόν τον τρόπο διατροφής. Από μικρά παιδιά μας λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό […]

Κορτιζόνη. Πότε χορηγείται; Πόσο επικίνδυνη είναι; Τι πρέπει να προσέχουμε;

του Τσούκαλη Ξενοφώντα, M.D, medlabnews.gr iatrikanea Η κορτιζόνη είναι ένα απολύτως φυσικό προϊόν που παράγεται από τον ανθρώπινο οργανισμό και η έλλειψη του οποίου είναι ασυμβίβαστη με τη ζωή. Η κορτιζόνη, ή για την ακρίβεια […]

Η ενέργεια «καίει» και τα νοσοκομεία στη Γερμανία

Ενεργειακό κόστος και πληθωρισμός φέρνουν σε δεινή θέση τα νοσοκομεία. Το πακέτο στήριξης της κυβέρνησης ήρθε καθυστερημένα, διαμηνύει η Γερμανική Ένωση Νοσοκομείων.Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Γερμανικής Ένωσης Νοσοκομείων κατά μέσο όρο ένα νοσοκομείο επιβαρύνεται […]

Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στη θεραπεία γαστρικού έλκους, οστεοπόρωσης, σιδηροπενίας, αρτηριοσκλήρυνσης

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες […]

Πώς να κουρευτείς μόνος σου στο σπίτι; Ένας οδηγός για άνδρες γυναίκες!

Ένα από τα “προβλήματα” της καραντίνας είναι τα μαλλιά. Τα μαλλιά που έχεις να κουρέψεις πολύ-πολύ καιρό κι έχουν αρχίσει να σε ενοχλούν. Τι μπορείς να κάνεις; Να κουρευτείς. Κι αν αναρωτιέσαι “πώς θα κουρέψω […]

Πονάτε όταν χαλάει ο καιρός; Η επιστήμη εξηγεί γιατί

Η κακοκαιρία μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο σε μερικούς ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE, διαπίστωσε ότι τα άτομα με ορισμένες παθήσεις χρόνιου πόνου είναι πιο πιθανό […]

Γιατί οι καλοί άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο στη ζωή

Η ζωή τεστάρει τους ανθρώπους κάθε μέρα. Και για λόγους που δεν γνωρίζουμε, ο καθένας περνάει μια διαφορετική δοκιμασία. Κάποιοι παλεύουν με δύσκολους υπολογισμούς κι άλλοι αντιμετωπίζουν απλά μαθηματικά. Έτσι ή αλλιώς, όλοι πρέπει να […]

Πιθανές ενότητες δράσεων για τη στήριξη του πολίτη για Τοπικούς – Περιφερειακούς – Εθνικούς φορείς

Νίκος Ταμπακίδης Πρώην Δήμαρχος Αγίων ΑναργύρωνΠρώην Γ.Γραμματέας Περιφέρειας Ιονίων ΝήσωνΕπιλέγουμε μερικές δράσεις, στην περίπτωσή μας τη στήριξη του πολίτη (μέσα σε ένα ασφαλές κοινωνικό και οικονομικό περιβάλλον) για Τοπικούς – Περιφερειακούς -Εθνικούς φορείς.Η πολυεπίπεδη Διακυβέρνηση είναι […]

Δεν είναι όλοι οι εθισμοί… αρνητικοί: Οι τρεις που σε ωφελούν!

Λένε πως οι εθισμοί στη ζωή είναι αρνητικοί. Και χρειάζεται σκληρή δουλειά για να πάρουμε την απόφαση να “κόψουμε” έναν εθισμό. Γιατί η αλήθεια είναι πως ένας (κακός) εθισμός δημιουργείται χωρίς καν να το καταλάβουμε […]

Τενοντίτιδα, αυτή η μάστιγα!

Τενοντίτιδα. Μια λέξη που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ή θα ακούσουμε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μας από τα χείλη του ορθοπαιδικού. Ας μάθουμε σήμερα λίγες περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτή […]