Ξυπνάτε το πρωί; 7 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε
Η καλή η μέρα από το πρωί φαίνεται. Με άλλα λόγια, το πως θα ξυπνήσουμε το πρωί πολλές φορές καθορίζει τον ρυθμό όλης της υπόλοιπης μέρας. Αν ξεκινάτε χωρίς ενέργεια και η μέρα σας είναι […]
Μήνας: Δεκέμβριος 2022
Έμεινε έγκυος ενώ ήταν ήδη
Η Ρεμπέκα Ρόμπερτς μοιράστηκε την ιστορία της γέννησης διδύμων που συνέλαβε σε απόσταση τριών εβδομάδων, μία πραγματικά σπάνια περίπτωση όπου μία γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος, ενώ είναι ήδη. GOOD MORNING AMERICA Στην 33η εβδομάδα […]
Ανακαλύφθηκε αεροδυναμικός δεινόσαυρος κολυμβητής (βίντεο)
Η χρυσή εποχή της παλαιοντολογίας συνεχίζεται με την συνεχή σχεδόν καθημερινή πλέον ανακάλυψη άγνωστων μέχρι σήμερα ειδών δεινοσαύρων και άλλων ζώων που ζούσαν πριν από δεκάδες η εκατοντάδες εκατ. έτη ή με την ανακάλυψη νέων […]
Αίμα στο μάτι από σπασμένα αιμοφόρα αγγεία, Υπόσφαγμα
Αλεξανδρος Γιατζιδης ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΑΤΙΑ ΣΗΜΕΡΑ OΦΘΑΛΜΟΣ 5:50 μ.μ. https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το να δείτε αίμα στο λευκό του ματιού είναι κάτι που προκαλεί τρόμο. H συγκέντρωση μικρής ή μεγαλύτερης […]
Τροφές ολικής άλεσης: 12 ειδη ανθρωπων που πρέπει να το αποφεύγουν. Μήπως είστε και εσείς;
Είτε είστε ο πρώτος είτε ο δεύτερος, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιος τύπος ανθρώπου είστε. Εξάλλου, τα τρόφιμα ολικής αλέσεως μπορεί να είναι αρκετά ανθυγιεινά. Εδώ είναι 12 τύποι ανθρώπων που πρέπει να αποφεύγουν τα […]
Ρόφημα από ρόδι και πράσινο τσάι, πιπερόριζα, κανέλα, για αποτοξίνωση, δίαιτα, πίεση, χοληστερίνη
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, […]
8 πράγματα που προσπαθούν να σας πουν τα μάτια σας για την υγεία σας
Ένα παλιό ρητό υποστηρίζει πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Κανείς δεν γνωρίζει από πού προήλθε αλλά σήμερα γνωρίζουμε με βεβαιότητα πως τα μάτια, μπορούν να μας αποκαλύψουν πολλά για την υγεία μας. […]
Οι τροφές με το πολυ ασβέστιο – Εκτός από το γάλα
Εκτός από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, υπάρχουν πολλά άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο. Ακολουθεί μια λίστα με μερικά από αυτά: – Αμύγδαλα: Μόνο μια ουγγιά αμύγδαλα, ή περίπου 22 ξηροί καρποί, περιέχει 270 mg […]
Τι πρέπει να ξέρετε για τις πράσινες και τις μαύρες ελιές
ΥΓΕΙΑΑπό 20/08/2016Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει «ευαγγέλιο» στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας.Οι μαύρες και οι πράσινες […]
40 συμβουλές ζωής για να αντέχεις στα Δύσκολα
Συμβουλές για να αντέχεις στα δύσκολα1) Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο.2) Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα.3) Σαν σηκώνεσαι το πρωί πές αυτό: […]