Μήπως σου λείπει βιταμίνη D; Απάντησε σε 5 ερωτήσεις για να μάθεις!

Το καλοκαίρι μόλις τελείωσε και λογικά πέρασες ένα μεγάλο ποσοστό του ξαπλωμένη στον ήλιο…Μήπως, όμως, σου λείπει βιταμίνη D; Πιθανόν να έχεις ακούσει για τη βιταμίνη D, το θρεπτικό du jour. Το μαγικό που διαθέτει […]

Γαλλία: Προετοιμασίες στις νομαρχίες για πιθανές διακοπές ρεύματος τον χειμώνα

Τι θα κάνει η Γαλλία εν όψει του χειμώνα και της ενεργειακής κρίσης; Η χώρα ετοιμάζεται «δια παν ενδεχόμενο», με την κυβέρνηση να στέλνει εγκύκλιο στους νομάρχες ώστε να προλάβουν και να προετοιμάσουν τα τμήματα […]

5 κακές συνήθειες στη μαγειρική που χρειάζεται να αποφεύγουμε

Όσον αφορά στη μαγειρική, πιθανότατα να μην παρατηρούμε καν τα λάθη μας. Τα παρακάτω μικρά αλλά σημαντικά λάθη έχουν όμως λύσεις και σωστές τεχνικές, για να κάνετε το φαγητό σας πολύ πιο νόστιμο. 5 κακές […]

Χρήσεις του αλουμινόχαρτου που δεν είχες σκεφτεί ποτέ

Πού χρησιμοποιείς συνήθως το αλουμινόχαρτο; Πιθανότατα η απάντησή σου είναι στην κουζίνα για να τυλίξεις κάποια πιατέλα με φαγητό ή το τοστ που θα πάρεις μαζί σου. Υπάρχουν, όμως, πολλές άλλες χρήσεις του αλουμινόχαρτου που […]

Βάλε χρώμα και θρεπτικές ουσίες σε κάθε σου γεύμα. Δες πώς!

Οι θρεπτικές ουσίες στα γεύματα είναι απαραίτητες. Και μπορείς να τις προσθέτεις εύκολα σε κάθε σου γεύμα. Θέλεις ζυμαρικά ή ρύζι; Μην ξεχάσεις να βάλεις χρώμα! Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συχνά το πόσο σημαντικές είναι οι […]

Τι είναι το «σιωπηλό» εγκεφαλικό επεισόδιο και πόσο επικίνδυνο είναι;

Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί «σιωπηλό» (ασυμπτωματικό) εγκεφαλικό επεισόδιο μετά από χειρουργείο αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο για εκδήλωση άνοιας ή νέων εγκεφαλικών επεισοδίων συγκριτικά με τους ανθρώπους που δεν έπαθαν εγκεφαλικό επεισόδιο. Σε αυτό το συμπέρασμα […]

Η χαρτοσήμανση ανεξόφλητων υπολοίπων

Της Tατιάνας Ψαριανού, αντιπροέδρου της εταιρείας οικονομικών συμβούλων και ελεγκτών Γραφείο Ψαριανού Α.Ε.Η ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ Χαρτοσήμου είναι ένα πολύπλοκο κεφάλαιο που εξακολουθεί να ταλαιπωρεί τις επιχειρήσεις, αφού ο νόμος που τη διέπει, όχι μόνο δεν εξελίσσεται, […]

Το ΤΕΣΤ με τις πόρτες: Η πόρτα που θα διαλέξεις θα σου αποκαλύψει το μέλλον σου

Αυτό είναι ένα απλό κουίζ που κάνει το γύρο του διαδικτύου και θεωρείται πως αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητα κάποιου που θα τον βοηθήσει να προβλέψει πράγματα για το μέλλον του. Είτε είστε από αυτούς […]

Τελικά παχαίνει το ψωμί;

Πολλοί είναι αυτοί που αναρωτιούνται κατά καιρούς αν παχαίνει το ψωμί, αλλά και πόσο ψωμί μπορούν να τρώνε καθημερινά, ώστε να μην παχύνουν. Έχοντας αυτή την απορία, άλλοι το “κόβουν μαχαίρι”, όταν κάνουν δίαιτα και […]

Αχλάδια: Οι ιδιότητες και τα οφέλη τους για την υγεία μας

Τα αχλάδια είναι ένα από τα φρούτα που απολαμβάνει ο άνθρωπος από την αρχαιότητα. Μπορεί κανείς να τα καταναλώσει άγουρα ή ώριμα, αλλά κάθε φορά θα τροφοδοτεί τον οργανισμό του με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν […]