Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνεις σε κάθε γεύμα για να χάσεις βάρος!

Η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα και χωρίς γυμναστική μοιάζει σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας… όμως δεν είναι. Η αλήθεια είναι πως αν είσαι λιγάκι πιο προσεκτικός, τότε μπορούν να γίνουν θαύματα. Τι πρέπει να κάνεις πριν […]

10 απλές συνήθειες που σε οδηγούν στην αληθινή ευτυχία

Δεν θα γνωρίσεις ποτέ δυο ανθρώπους που θα συμφωνούν στο τι είναι η ευτυχία. Για τον καθένα, είναι κάτι διαφορετικό και μάλιστα και ιδιαίτερα αντιφατικό πολλές φορές.Άλλωστε, ορισμός δεν υπάρχει. Για άλλους είναι μια στιγμή, […]

5 μυστικά για να κάνετε τα χέρια σας 10 χρόνια νεώτερα

Τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας, γιατί γερνούν πιο γρήγορα από το πρόσωπό μας.Ωστόσο, μπορείτε να το αποφύγετε αυτό, φροντίζοντάς τα σωστά.Δείτε παρακάτω 5 συμβουλές για να κρατήσετε τα χέρια σας νεανικά για πολύ καιρό.Πλύνετε […]

Τι είναι ο παρβοϊός και πώς να προστατέψεις τον σκύλο σου από αυτήν την σοβαρή μολυσματική ασθένεια

Ο παρβοϊός του σκύλου είναι η κύρια αιτία θανάτου από μολυσματικές ασθένειες μεταξύ των οικόσιτων σκύλων παγκοσμίως. Ο ιός που ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά το 1978 είναι εξαιρετικά μολυσματικός και δυνητικά θανατηφόρος γαστρεντερικός (GI) νόσος […]

Ryanair: Καθηλωμένα δεκάδες αεροσκάφη στο Βέλγιο λόγω τριήμερης απεργίας

Καθηλωμένα στο έδαφος θα βρίσκονται τα αεροσκάφη της Ryanair στο Βέλγιο για τρεις ημέρες, καθώς ξεκίνησε σήμερα νέα απεργία που συμπίπτει με το σαββατοκύριακο της Πρωτοχρονιάς.Συνολικά 48 πτήσεις της εταιρείας ακυρώθηκαν σήμερα, σύμφωνα με δήλωση […]

Γλίτωσε 10.000 θερμίδες την εβδομάδα!

Η μεγαλύτερη μάχη που δίνετε στην καθημερινότητα σας είναι οι θερμίδες. Δεν γουστάρετε τις δίαιτες και τους περιορισμούς. Και εμείς μαζί σας! Δείτε πως μπορείτε να γλιτώσετε 10.000 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς να κόψετε τίποτα […]

Τι βλέπεις πρώτο στην εικόνα; Κάνε το τεστ κι ανακάλυψε κάτι σημαντικό για σένα

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους λειτουργεί το μυαλό μας κάτω από ορισμένες συνθήκες. Η όραση και η ακοή μας μπορούν να αμφισβητηθούν (θυμήσου το τεστ με το φόρεμα αλλά και το ηχητικό που […]

Τρεις συμβουλές για να νικήσετε το φούσκωμα

Προέρχεται από αέρια στην κοιλιά λόγω πέψης ή κατάποσης αέρα και το σίγουρο είναι ότι πώς πρόκειται για μια άβολη κατάσταση. Εκτός από το να τσεκάρετε ποιες τροφές μπορεί να σας προκαλούν φούσκωμα, δείτε τι […]