Αυτά που θέλεις να ξέρεις εάν έχεις γάτα

Όλα αυτά που θέλεις και πρέπει να ξέρεις εάν έχεις γάτα ή εάν σκέφτεσαι να υιοθετήσεις μία μέσα στο επόμενο διάστημα. Η φροντίδα των κατοικίδιων δεν είναι εύκολη υπόθεση και γι’ αυτό είναι σημαντικό πάντα […]

Ιταλία: Συνελήφθη καρδιολόγος με την κατηγορία σεξουαλικής κακοποίησης 63 γυναικών

Καρδιολόγος ο οποίος εργάζεται στο νοσοκομείο του Σοβεράτο, στην Καλαβρία, συνελήφθη με την κατηγορία της σεξουαλικής κακοποίησης 63 γυναικών.Σύμφωνα με την εισαγγελία του Καταντζάρο, ο συλληφθείς παρουσιαζόταν ως γυναικολόγος (έστω και αν είχε ειδίκευση στην […]

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να κάνουμε αυτό που θέλουμε, δεν είναι εγωιστικό

Συνήθως οι άνθρωποι διδασκόμαστε σε τρυφερή ηλικία ότι το να είμαστε ανιδιοτελείς αποτελεί ένα θετικό χαρακτηριστικό και ότι είναι πολλά τα αποδεδειγμένα οφέλη του αλτρουισμού, τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική μας […]

6 αναπάντεχοι παράγοντες που προκαλούν κακή αναπνοή (και μία λύση)

Κακή αναπνοή; Μην ανησυχείς συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες. Δεν είναι λόγος πανικού, αν μπορείς να αναγνωρίσεις την αιτία και πώς θα το αντιμετωπίσεις. Βουλωμένη μύτη: Περάστε το ιστούς και μια τσίχλα, σε παρακαλώ. Όταν […]

Εξαφανίστε τη μούχλα από τους αρμούς στο μπάνιο και κάντε τα πλακάκια σαν καινούρια, με 2 εύκολους τρόπους

Μούχλα στους αρμούς του μπάνιου: Η μούχλα αποτελεί τον εφιάλτη των νοικοκυρών. Πόσο μάλλον όταν η μούχλα βρίσκεται μέσα στους αρμούς από το μπάνιο, καθώς αποτελεί ένα πολύ δύσκολο σημείο για να καθαριστεί. Ωστόσο, δεν […]

8 συνήθειες που απορυθμίζουν τον μεταβολισμό μας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό μας, όπως η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, καθώς και η επαρκής πρόσληψη νερού. Η υιοθέτηση ενός σταθερού ωραρίου γευμάτων καθημερινά είναι ένα ακόμη […]

Ουκρανική κρίση: Η Βρετανία μπέρδεψε τις…τράπεζες στις οποίες επιβάλλει κυρώσεις

Η βρετανική κυβέρνηση μπέρδεψε τη διεύθυνση της Κεντρικής Τράπεζας της Ρωσίας με εκείνη μιας ιδιωτικής τράπεζας που διατηρεί στενούς δεσμούς με τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντίμιρ Πούτιν, όταν ο πρωθυπουργός Μπόρις Τζόνσον ανακοίνωσε τις κυρώσεις που […]

Άνοια: Υπάρχει τρόπος να την προλάβετε;

Η άνοια και το Αλτσχάιμερ εμφανίζονται κατά κύριο λόγο σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Οι ερευνητές επισημαίνουν όμως ότι οι δραστηριότητες που επιλέγουμε σε νεότερη ηλικία, μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτών των εκφυλιστικών ασθενειών. […]

Σωματότυπος αχλάδι: τι να προσέχετε στη διατροφή σας για να μην παχύνετε

Τι να προσέχετε στη διατροφή σαςΤα άτομα που έχουν σωματότυπο «αχλάδι» πρέπει να αποφεύγουν τα «κακά» λιπαρά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα διότι ευνοούν την εναπόθεση λίπους στη περιφέρεια, ενώ αντίθετα θα πρέπει να αυξήσουν στο […]

Το πακέτο κυρώσεων της ΕΕ κατά της Ρωσίας

 Οι υπουργοί Εξωτερικών της Ευρωπαϊκής Ένωσης συμφώνησαν την Τρίτη να επιβάλλουν κυρώσεις σε 27 Ρώσους και οντότητες καθώς και  σε τράπεζες, στον αμυντικό τομέα ενώ περιορίζουν  την πρόσβαση της Ρωσίας στις ευρωπαϊκές κεφαλαιαγορές, αναφέρει το […]