Τσιπούρα με κρέμα λεμονιού
2 τσιπούρες καθαρισμένες και πλυμμένες χυμός από 1-2 λεμόνια 2 λεμόνια 2-3 κσ ελαιόλαδο 1 κγ ρίγανη ¼ κγ πιπέρι μαύρο ½ αγγούρι 1 κγ αλάτι Λεμονοθύμαρο 2 κγ βούτυρο Ξύσμα 1 λεμονιού Για την […]
Έτος: 2022
Απίθανη συνταγή για τρουφάκια με πτι-μπερ σε χρόνο ρεκόρ!
Τα τρουφάκια είναι τα αγαπημένα των μικρών μας φίλων αλλά και των μεγάλων.Όταν τα βρούμε μπροστά μας προσπαθούμε να φάμε όσα περισσότερα μπορούμε καθώς η σοκολατένια γεύση τους μας τρελαίνει.Εμείς σας προτείνουμε να τα φτιάξετε […]
10 πρωτεΐνικά γεύματα για απώλεια βάρους
Είναι γεγονός ότι η πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα πέρα από το να μας βοηθά να διατηρήσουμε (ή να αυξήσουμε) τη μυϊκή μας μάζα, μας κρατά χορτασμένους για αρκετή ώρα, ενώ κατά την πέψη της αυξάνει […]
Βρετανία: Θετική στον κορωνοϊό η βασίλισσα Ελισάβετ
Θετική στον Covid-10 βρέθηκε η βασίλισσα Ελισάβετ, όπως ανακοίνωσε το Παλάτι του Μπάκιγχαμ.Σύμφωνα με την ανακοίνωση, η Ελισάβετ εμφανίζει «ήπια συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα», και αναμένεται να συνεχίσει ασκεί «ελαφριά καθήκοντα» στο Ουίνδσορ την ερχόμενη […]
8 απλές, πρωινές συνήθειες που θα αυξήσουν την καύση του λίπους και θα το εξαφανίσουν από την κοιλιά-ΦΩΤΟ
Ενώ πολλοί άνθρωποι νοιάζονται για το βάρος τους, το αυξημένο λίπος στην κοιλιά φαίνεται να είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικό. Στην πραγματικότητα, για την υγεία, το ζήτημα δεν είναι πόσο ζυγίζετε, αλλά πόσο λίπος έχετε στην κοιλιακή […]
Μέλι και κανέλα: Φάρμακο για πολλές ασθένειες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες […]
Είδες όνειρο με δόντια; Δες τι μπορεί να σημαίνει!
Είδατε όνειρο με δόντια; Υπάρχουν διαφορετικές ερμηνείες για τα όνειρα με δόντια και σας τις παραθέτουμε όλες εδώ, όπως δόντια που πέφτουν, δόντια μωρού, ούλα χωρίς δόντια, τραπεζίτης, δόντι που έσπασε, που κινούνται, πονόδοντος κλπ. […]
Γλυκόριζα: Τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό μας;
Τι είναι η γλυκόριζα; Η γλυκόριζα, όπως υποδηλώνει και το όνομά της, είναι η ρίζα του φυτού Glycyrrhiza glabra και καλλιεργείται κυρίως στην Ελλάδα, την Τουρκία και τη Δυτική Ασία. Από την αρχαιότητα χρησιμοποιείται ευρέως […]
Βιταμίνη Ε: Τι να προσέχετε πάντα – Τα πολύτιμα οφέλη και σε ποιες τροφές υπάρχει
Τι είναι η Βιταμίνη Ε; Ποιες οι ιδιότητες της, σε ποιες τροφές περιέχεται Η βιταμίνη Ε είναι ένα θρεπτικό συστατικό που είναι σημαντικό για την όραση, την αναπαραγωγή και την υγεία του αίματος, του εγκεφάλου […]
Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας: Πόσο μειώνει τις πιθανότητες θανάτου από κορωνοϊό
Στην επιτακτική ανάγκη, για ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ) που αποτελεί βασικό πυλώνα στην θωράκιση των κοινωνιών απέναντι στις υγειονομικές απειλές, αναφέρθηκαν οι ομιλητές σε ημερίδα που διοργάνωσαν διαδικτυακά, ο ΙΣΑ (Ιατρικός Σύλλογος Αθήνα) […]