Μπορεί να χρησιμοποιείτε την πλαστική μεμβράνη μόνο για να τυλίγετε τα τρόφιμα αλλά σας έχουμε και άλλες 8 χρήσεις της που ίσως δεν έχετε ακούσει ξανά. Χρησιμοποιήστε τη για να μην σας τρέχει η βαφή […]
Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως «καρφίτσες» στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα πέρασμα από […]
Ένα ποιοτικό και πλούσιο πρωινό μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου και να σε αποτρέψει απ’ το να πάρεις περιττός βάρος. Όμως, ποια τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνεις πρωί; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζεις τι […]
Μία τέτοια ιστορία διηγείται ο 37χρονος Τζόναταν από την Κολομβία, ο οποίος απήχθη σε ηλικία 3 ετών από την αυλή του σπιτιού του και, έπειτα από ένα μεγάλο ταξίδι, ξαναβρήκε την οικογένειά του έπειτα από […]
Η γυναικεία ομάδα του Εθνικού ηττήθηκε με 13-8 από την ισπανική Σαμπαντέλ στον Πειραιά, στον πρώτο αγώνα της προημιτελικής φάσης της Ευρωλίγκας.Τις «κυανόλευκες» πλήγωσε η ασταμάτηση Γιούντιθ Αρίθα που σημείωσε πέντε τέρματα. Ο Εθνικός προηγήθηκε με […]
Έχετε ακούσει για το ψωμί μπανάνας που τα τελευταία χρόνια έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές ως συνταγή. Τι θα λέγατε, όμως, να δοκιμάσετε να φτιάξετε ψωμί πατάτας; Είναι εξαιρετικά εύκολη συνταγή και ιδιαίτερα νόστιμη, ειδικά αν […]
Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε! Το 2013, το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου δημοσίευσε μερικές πρακτικές συμβουλές […]
Τίποτα δεν είναι πιο δροσιστικό από ένα ποτήρι παγωμένο νερό. Όμως, πολλοί από εμάς δεν πίνουμε αρκετό νερό σε καθημερινή βάση. Στερώντας τον εαυτό μας από αυτή την πιο φυσική πηγή ζωής κάνουμε συνεχώς κακό […]
Μπορεί να βάζεις κι εσύ αρκετά τρόφιμα στην κατάψυξη για να διατηρηθούν και να τα χρησιμοποιήσεις την κατάλληλη στιγμή. Τι γίνεται, όμως, όταν φτάνει αυτή η στιγμή που θέλεις να τα μαγειρέψεις; Όσα πρέπει ν’ […]
Το συχνό πλύσιμο των χεριών ανήκει πλέον στην καθημερινότητά μας. Για όσους πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές δεν είναι κάτι το ασυνήθιστο. Αλλά με τον κορωνοϊό η πάθησή τους γίνεται πιο έντονη. Το συχνό πλύσιμο των […]