Έντονες καούρες: Τι να κάνετε για να τις αποφύγετε

Οι καούρες συνήθως εκδηλώνονται μετά από συγκεκριμένα φαγητά και διαρκούν αρκετή ώρα. Ειδικά στην περίπτωση που κάποιος θέλει να ξαπλώσει, επιδεινώνονται ακόμα περισσότερο. Μπορούμε να βρούμε έναν τρόπο ωστόσο να τις καταπολεμήσουμε. Διατροφή λέγεται. Πικάντικα […]

Τρεις τροφές που κόβουν την όρεξη για φαγητό

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού μας. Ωστόσο, μερικές φορές υπερβάλλουμε με τα σνακ και το φαγητό εκτός προγράμματος. Αν θέλετε να περιορίσετε τα σνακ που δεν σας προσφέρουν […]

Πώς να αντιμετωπίσεις την απόρριψη, σύμφωνα με τους ειδικούς

Πώς να αντιμετωπίσεις την απόρριψη απ’ τον σύντροφό σου, τη δουλειά που σε ενδιαφέρει ή απ’ τους φίλους και συγγενείς σου, γιατί όσο κι εάν θέλεις να την αποφύγεις, η αλήθεια είναι ότι όλοι κάποια […]

Ποιες οι φυσιολογικές τιμές θερμοκρασίας, πίεσης και παλμών

Οι σημαντικές ζωτικές ενδείξεις του οργανισμού μας, δηλαδή η θερμοκρασία του σώματος, οι παλμοί της καρδιάς και η αρτηριακή πίεση είναι αυτές τις οποίες μετρούν οι γιατροί ώστε να αξιολογήσουν τη γενική κατάσταση της υγείας […]

Εύκολα κόλπα για να διδάξετε στο παιδί σας να έχει υπομονή

Πολλοί γονείς – και όχι άδικα εδώ που τα λέμε – παραπονούνται πως τα παιδιά τους δεν έχουν υπομονή. Και η αλήθεια είναι πως τα μικρά αυτά πλάσματα είναι τόσο ανυπόμονα, που πολλές φορές βγάζουν […]

Τα 3 ζώδια που θεωρούνται έξυπνα αλλά και λίγο nerds

Εάν θυμάσαι απέξω αποσπάσματα από βιβλία, μπορείς να κάνεις δύσκολες πράξεις μόνο με το μυαλό σου και δεν ξεχνάς ποτέ τις μικρές λεπτομέρειες τότε μάλλον ανήκεις σε τρία συγκεκριμένα ζώδια. Τα ζώδια που θεωρούνται ως […]

Επτά τροφές που ενισχύουν την υγεία του ήπατος

Το ήπαρ είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος. Αυτές οι επτά τροφές εξασφαλίζουν ότι θα παραμείνει υγιές. Το συκώτι είναι ένα πραγματικά εντυπωσιακό όργανο. Πρώτα από όλα, είναι τεράστιο! Και το μέγεθός […]

Κορονοϊός: Πόσο επικίνδυνα είναι τα κλιματιστικά για τη διασπορά του ιού; – Τι απαντά ο Τσιόδρας

Οι Κινέζοι επιστήμονες, που θα κάνουν σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Emerging Infectious Diseases» του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», εστίασαν σε ένα συγκεκριμένο περιστατικό που […]

ECDC: Νέες οδηγίες για τον τερματισμό της καραντίνας

Νέες,επικαιροποιημένες οδηγίες για την καραντίνα εμβολιασμένων και ανεμβολίαστων έδωσε σήμερα ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), δημοσιεύοντας σχετική έκθεση. To ECDC αναφέρεται και στην περίοδο επώασης του κορωνοϊού. Παράλληλα σημειώνει πως η διάρκεια της προστασίας από τον εμβολιασμό […]