Πώς θα εξοικονομήσετε ενέργεια (και χρήματα) σε μπάνιο και κουζίνα;

Τα πιο κοστοβόρα σημεία του σπιτιού είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσουμε την ενέργεια που καταναλώνεται -κάνοντας πολύ μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες: Μαγειρέψτε σπίτι Όλοι ξέρουμε ότι […]

ΥΠΟΙΚ: Πιστώθηκαν 1,8 εκατ. ευρώ σε 304 σεισμόπληκτους της 30/10/20 και 3/3/21

Ποσό συνολικού ύψους 1.873.216,04 ευρώ πιστώνεται σήμερα από το Υπουργείο Οικονομικών σε 304 δικαιούχους της Κρατικής Αρωγής στις περιοχές που επλήγησαν από τους σεισμούς της 30ης Οκτωβρίου 2020 και της 3ης Μαρτίου 2021. Πρόκειται για […]

Τι θα συμβεί όταν δεν κοιμηθείς ένα ολόκληρο βράδυ;

Το να κοιμάσαι περισσότερο και καλύτερα μπορεί να είναι μια συμβουλή που ακούς διαρκώς και να έχει αρχίσει να σε εκνευρίζει, αλλά η επιστήμη στέκεται πολύ σ’ αυτό. Η φράση «θα νιώσεις καλύτερα εάν κοιμηθείς […]

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή, καθώς μόλις ένα φλιτζάνι ρεβύθια διαθέτει σχεδόν το 1/3 των ημερήσιων […]

Λήξη συναγερμού στο Παγκράτι από τη βλάβη σε αγωγό φυσικού αερίου

Λήξη συναγερμού στο Παγκράτι μετά την διαρροή φυσικού αερίου. Συνεργεία αποκατέστησαν τον αγωγό που είχε βλάβη και οι κάτοικοι που νωρίτερα είχαν απομακρυνθεί από δύο πολυκατοικίες της περιοχής επέστρεψαν στα σπίτια τους.Σε λίγο αναμένεται να δοθούν […]

Μια δράση του γάλακτος χαμηλών λιπαρών που πιθανόν δεν γνωρίζετε

Το γάλα αποτελεί μια σημαντική και την καλύτερη πηγή ασβεστίου για τον οργανισμό ενάντια στην οστεοπόρωση ενώ μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο και ηρεμεί τα νεύρα. Είναι απαραίτητο τόσο για τα παιδιά όσο και για […]

Τουρκία: Δύο νεκροί από χιονοστιβάδα στο Ερζερούμ

Δύο άνθρωποι σκοτώθηκαν από χιονοστιβάδα στην πόλη Ερζερούμ της ανατολικής Τουρκίας, ανακοίνωσε σήμερα η αρχή αντιμετώπισης καταστροφών και εκτάκτων αναγκών (AFAD), καθώς η χώρα αντιμετωπίζει δυσμενείς καιρικές συνθήκες.Η Τουρκία διέκοψε τις πτήσεις στο αεροδρόμιο της […]

Κεφάλαιο «Γυναικεία Τριχόπτωση»: Οδηγός επιβίωσης

Η πλειοψηφία των γυναικών είναι σχεδόν σίγουρο πως θα εμφανίσει τριχόπτωση κάποιου βαθμού σε κάποιο στάδιο της ζωής τους. Συνήθως η γυναικεία τριχόπτωση είναι εποχική και παροδική. Εφόσον ο θύλακας της τρίχας δεν έχει καταστραφεί […]