Δεν είναι όλοι οι πόνοι στο στήθος ίδιοι. Μπορεί να είναι ήπιοι και να αποδίδονται σε μη καρδιακά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της καούρας ή του στρες. Ή μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαροί και απειλητικοί για […]
Οι ακόλουθες 15 συμβουλές είναι εξαιρετικές για να διατηρήσετε το σπίτι σας καθαρό και επιπλέον είναι όλες πολύ γρήγορες και εύκολες. Απλά εμπιστευτείτε μας σε αυτό – τις ελέγξαμε ένα- ένα και όλες λειτουργούν υπέροχα! […]
Επιτέλους δικαίωση για εμάς που αργούμε στα ραντεβού και μάλιστα από επιστημονικές πηγές με πολύ θετικά αποτελέσματα! Όλοι ξέρουμε κάποιον, έναν φίλο, έναν συνάδελφο, ένα από τα αδέρφια μας, έναν θείο τέλος πάντων που πάντα […]
Αυτό ήταν … Νιώθεις πως το κεφάλι σου θα εκραγεί! Πιστεύεις ότι δεν θα αντέξεις ούτε ένα λεπτό παραπάνω και ότι όποιος βρεθεί στο δρόμο σου αυτή την δύσκολη στιγμή θα είναι πολύ άτυχος! Δεν […]
Πέντε νέες δομές για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας θα εγκαινιαστούν το πρώτο τρίμηνο του 2023 στη Θεσσαλονίκη και την Κεντρική Μακεδονία, όπως ανακοίνωσε η υφυπουργός Υγείας, αρμόδια για θέματα ψυχικής υγείας, Ζωή Ράπτη, μιλώντας στην […]
Βιάζεσαι να πας στη δουλειά. Βαριέσαι να περιμένεις τον θερμοσίφωνα γιατί είναι και λιγάκι παλιός, γιατί αργεί να ζεστάνει το νερό και λες «δεν βαριέσαι ας κάνω μπάνιο με ανοιχτό θερμοσίφωνα». Το έχεις κάνει ξανά […]
Στο έντερό μας κατοικούν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί. Είναι το γνωστό μικροβίωμα, το οποίο αποτελείται κυρίως από βακτήρια. Όταν παρέχουμε σε αυτά ένα φιλικό περιβάλλον, ανταποδίδουν τη χάρη με λειτουργίες που προάγουν την υγεία. Ένα υγιές έντερο […]
Τελικά έχεις καταλάβει γιατί χαλάνε οι σχέσεις τόσο εύκολα σήμερα; Τι από όλα φταίει; Η κακή σχέση με τον εαυτό μας, η έλλειψη σεβασμού, η έλλειψη υπομονής, επικοινωνίας, αγάπη; Τι γίνεται σήμερα ρε παιδιά αλήθεια; […]
Όλοι μας έχουμε κάποιες συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινή ζωή μας, γιατί θέλουμε να είμαστε υγιείς και σε άριστη φόρμα. Κάποιες συνήθειες, όπως η συστηματική άσκηση ή το να πλένουμε καλά τα φρούτα πριν τα […]
Καλή χαρακτήρισε την φετινή σεζόν ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων (ΠΟΞ), Γρηγόρης Τάσιος, στην ετήσια τακτική γενική συνέλευση του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου Ελλάδας, η οποία πραγματοποιήθηκε στο συνεδριακό χώρο του Metropolitan Expo, όπου σήμερα άνοιξε […]