Η βιταμίνη Β12 έχει σημαντική και καίρια θέση στον οργανισμό μας. Τη χρειαζόμαστε για την υγεία του νευρικού ιστού, την εγκεφαλική λειτουργία και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Πολλές φορές ονομάζεται και κομπαλαμίνη. Σημαντικά στοιχεία για […]
Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 7.000 χημικές ουσίες, εκατοντάδες απ’ τις οποίες είναι βλαβερές και περίπου 70 προκαλούν καρκίνο. Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας, πολλές ασθένειες, ακόμη και θάνατο.Η […]
Η συνεχιζόμενη άνοδος των επιτοκίων αυξάνει μήνα με το μήνα τον κίνδυνο τα νοικοκυριά να δυσκολεύονται όλο και περισσότερο να ανταποκριθούν στην πληρωμή των δόσεων των δανείων τους.Χαρακτηριστική είναι η δήλωση του υπουργού Οικονομικών κ. […]
Ο καφές είναι μία καθημερινή συνήθεια σχεδόν για όλους μας και η αλήθεια είναι ότι εμείς σαν λαός τον έχουμε πολύ περισσότερο στην καθημερινότητα μας! Ο καφές όμως μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς άλλους τρόπους! […]
Μερικοί άνθρωποι όταν βλέπουν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά να εμφανίζονται, παθαίνουνε σοκ.Άλλοι παίρνουνε απευθείας ένα κουτί με βαφή και τα βάφουνε και άλλοι παραμένουνε όπως είναι, διότι δεν θέλουν να καταστρέψουνε τα μαλλιά τους επιβαρύνοντάς […]
Θέλετε να αυξήσετε την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα, να χάσετε λίπος, να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και όλα αυτά να γίνουν σε μικρό χρονικό διάστημα; Χωρίς όμως να αφιερώσετε πολύ χρόνο; Και να το διασκεδάζετε; […]
Συνήθως το χειμώνα, ειδικά όταν φοράς μάλλινες μπλούζες ή πολλά βαριά ρούχα σε πιάνει φαγούρα. Σε καταλαβαίνουμε και έτσι ψάξαμε και βρήκαμε όσες τροφές μπορούν να σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από την φαγούρα και σου […]
H Abarth παρουσίασε το πρώτο της αμιγώς ηλεκτρικό μοντέλο το 500e, το οποίο θα εμπλουτίσει τη γκάμα και θα διευρύνει το κοινό της. Το νέο Abarth 500e είναι το πιο άμεσο στις αντιδράσεις και δυναμικό […]
Τι να κάνεις σε περίπτωση ψευδούς καταμήνυσης Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια έκρηξη ψευδών καταμηνύσεων στη χώρα μας. Ολοένα και περισσότερες περιπτώσεις αποδεικνύονται ότι είναι ψευδείς καταγγελίες, με εκδικητικούς, οικονομικούς ή και σκοπούς απόκτησης […]
Η γαλατόπιτα είναι από τις ωραιότερες πίτες. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να τη φτιάξετε και να είστε σίγουροι ότι η οικογένειά σας θα ξετρελαθεί.ΥΛΙΚΑ:1 1/2 λίτρο γάλα2 κούπες ζάχαρη1 1/2 κούπα σιμιγδάλι ψιλό2 βανίλιες200 γρ. […]