Λουκουμάδες πατάτας με τυρί και ζαμπόν. Μία συνταγή που θα σας κάνει να αναβάλετε τη δίαιτα!

Μια πολύ νόστιμη συνταγή που θα ικανοποιήσει τους λάτρεις της πατάτας και όχι μόνο.Συστατικά:– 200 γραμμάρια πατάτες ήδη βρασμένες και αλεσμένες– 100 γραμμάρια αλεύρι 00– 2 κουταλάκια του γλυκού μαγιά– αλάτι– 2 κουταλιές της σούπας […]

4 Έξυπνες συμβουλές για την ασφάλεια του σπιτιού σου!

Η ασφάλεια του σπιτιού είναι ένας από τους μεγαλύτερους φόβους μας, όταν φεύγουμε για διακοπές. Ακόμα και όταν φτιάχνουμε τις βαλίτσες και ετοιμαζόμαστε να φύγουμε, συνήθως ένα μικρό αγκαθάκι μας τσιμπάει που αφήνουμε το σπίτι […]

Τι μπορεί να συμβαίνει όταν «πετάει» το μάτι σας

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό απ’ το να προσπαθεί κανείς να κάνει τις δουλειές του μ’ ένα μάτι που δεν σταματά να «πεταρίζει», δηλαδή με το βλέφαρό του να κάνει επαναλαμβανόμενο, ακούσιο σπασμό κάθε λίγα […]

Σε ενοχλεί ο ήχος απ’ το μάσημα της τσίχλας; Δες τι λένε οι έρευνες!

Η ενόχληση από συγκεκριμένους ήχους, όπως είναι το μάσημα της τσίχλας ή το μάσημα από τα πατατάκια, συμβαίνει σε πολλούς. Τι λένε, όμως, οι έρευνες για τους ανθρώπους που εκνευρίζονται με συγκεκριμένους ήχους; H ενόχληση […]

Πότε είναι η κατάλληλη ώρα να πάρεις κινητό στο παιδί σου;

Τα παιδιά ζητούν συνεχώς καινούργια πράγματα. Παλιά μπορεί να περιοριζόσουν στα παιχνίδια και τα ρούχα, όμως τώρα πια οι εποχές έχουν αλλάξει και τα παιδιά θέλουν να ασχολούνται συνεχώς με την τεχνολογία. Κι έρχεται, λοιπόν, […]

Covid: Στο 15,02% η θετικότητα στα 11.577 rapid tests του ΕΟΔΥ τη Δευτέρα

Συνολικά 148 δράσεις δωρεάν δειγματοληπτικού ελέγχου Covid-19 έγιναν χθες, Κυριακή, σε 64 κεντρικά σημεία Περιφερειακών Ενοτήτων της χώρας. Από τον ΕΟΔΥ διενεργήθηκαν 11.577 rapid tests και βρέθηκαν 1.739 θετικά (15,02%), 871 άνδρες και 868 γυναίκες με μέσο […]

Μήπως οι διατροφικές σου επιλογές αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σου;

Μπορεί να αποδυναμώσει η διατροφή το ανοσοποιητικό σου σύστημα; Φυσικά και μπορεί και το τι επιλέγεις να τρως καθημερινά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Αναμφίβολα, η διατροφή που επιλέγεις να κάνεις μπορεί είτε να ενισχύσει σημαντικά […]

Προϊόντα με ημερομηνία λήξης που αγνοείς και χρησιμοποιείς ακόμα!

Προϊόντα με ημερομηνία λήξης που αγνοείς…Αγνοείς τόσο ότι τα προϊόντα αυτά λήγουν όσο και την ημερομηνία που δεν μπορείς να τα χρησιμοποιείς γιατί μπορεί να αποβούν επικίνδυνα για την υγεία σου. Και η λίστα περιλαμβάνει […]

Αυτό είναι το μεγαλύτερο όφελος του να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού!

Κάθε μέρα το ίδιο πράγμα. Έχεις να μαγειρέψεις, να καθαρίσεις, να απλώσεις το πλυντήριο και να κάνεις όλες αυτές τις υποχρεώσεις που τόσο πολύ σε κουράζουν. Όμως, ήξερες ότι δουλειές του σπιτιού και άγχος πάνε […]

Η αϋπνία, «ένοχη» για καρδιαγγειακά προβλήματα

O καλός ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία. Πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από ό,τι εκτιμούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί αποδεικνύεται η αϋπνία, καθώς αυτοί που στριφογυρίζουν κάθε βράδυ στο κρεβάτι τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]