Εάν έχετε προσπαθήσει να ξεσκονίσετε τα διακοσμητικά σας κεριά, σίγουρα θα έχετε διαπιστώσει ότι δεν είναι ό,τι πιο εύκολο.Η σκόνη κολλάει πάνω τους και πολλές φορές παραμένουν βρώμικα ακόμα και αν προσπαθήσαμε να τα καθαρίσουμε […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Γνωρίζατε όμως ότι αυτό που τρώτε για πρωινό μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τη γνωστική σας απόδοση για το υπόλοιπο της ημέρας; Αυτό είναι […]
Καθώς πλησιάζεις την ηλικία των 30, γίνονται διάφορες αλλαγές στο σώμα σου, αλλά και στο μυαλό σου. Τα περισσότερα από αυτά δεν τα καταλαβαίνεις, αλλά έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιείς ξαφνικά ότι δεν είσαι πια […]
Σύμφωνα με τον Πρόεδρο της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, μεγάλο λάτρη του ποδοσφαίρου, ο Κριστιάνο Ρονάλντο υπήρξε αντικείμενο πολιτικού βέτο κατά τη διάρκεια του Μουντιάλ στο Κατάρ, λόγω της φερόμενης υποστήριξής του στην παλαιστινιακή υπόθεση.Μιλώντας […]
Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουν ότι τα σκυλιά κουνάνε την ουρά τους όταν χαίρονται ή όταν είναι ιδιαίτερα αγχωμένα. Η γλώσσα του σώματος του σκύλου μαρτυρά περισσότερα απ’ ότι νομίζεις και είναι σημαντικό να δίνεις προσοχή. Τι […]
Είναι στην ανθρώπινη φύση να ζητάει συνεχώς περισσότερα απ’ αυτά που έχει.Να προσπαθεί διακαώς να χορτάσει το αδηφάγο της “εγώ” και να μην βρίσκει σωτηρία. Να διψάει συνεχώς και να θέλει κι άλλο κι όταν […]
Τα κατοικίδια είναι ίσως η καλύτερη συντροφιά του ανθρώπου. Είναι σίγουρα μια ανεκτίμητη αξία το να έχεις ένα κατοικίδιο της προτίμησής σου για παρέα σου και να το φροντίζεις. Αν έχεις τη συνήθεια να λες […]
Αν είσαι από αυτούς που προσπαθούν να περιορίσουν την κατανάλωση της ζάχαρης, τότε οι διατροφολόγοι σου έχουν τη λύση. Ποιο είναι το ιδανικό γλυκαντικό αντί της ζάχαρης; Η ζάχαρη είναι εθιστική και γι’ αυτό σου […]
Προσθέστε γεύση, νοστιμιά και υφή με συστατικά που βοηθούν στην υγεία της καρδιάς Αν έχετε υψηλή χοληστερίνη και υπέρταση, ο γιατρός σας έχει προφανώς συμβουλέψει να ακολουθήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, ως μέρος του θεραπευτικού […]
Το να εγκαταλείψουμε τις βλαβερές μας συνήθειες μπορεί να αποδειχθεί μια εξαιρετικά δύσκολη υπόθεση. Και είναι ακόμη πιο δύσκολο να διακόψουμε εκείνες που πιστεύουμε ότι μας κάνουν καλό, αλλά που στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. […]