6 + 1 πράγματα που μαρτυρά η φωνή σου για σένα!

Χρειάζεσαι μόλις μερικά δευτερόλεπτα για να καταλάβεις στοιχεία για την προσωπικότητα κάποιο, χρησιμοποιώντας μόνο τη φωνή του. Μπορεί να σου φαίνεται αδύνατο, αλλά φωνή και προσωπικότητα συνδέονται σημαντικά. Όχι, μόνο έχεις μια μοναδική φωνή αλλά […]

3 Τρόποι για να εξαφανίσεις την σκουριά από τα μεταλλικά αντικείμενα!

Λίγα πράγματα μπορούν να είναι πιο αντιαισθητικά από την σκουριά που πιάνει σε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα και δυστυχώς μπορεί να εμφανιστεί στα πάντα όταν δεν τα καθαρίζουμε καλά, ή τα αφήνουμε για καιρό στην […]

Κόκκινες τροφές: Τα οφέλη που έχουν για την υγεία σου!

Τα χρώματα σε καθετί της φύσης δεν είναι τυχαίο. Αυτό ισχύει και για τα φρούτα και τα λαχανικά που έχουμε διάφορα χρώματα. Σκοπός, όμως, είναι να κάνεις focus σε αυτά που έχουν κόκκινο χρώμα, αφού […]

Ο Όμιλος ΟΤΕ σε ένωση εταιρειών που ανέλαβε μεγάλο έργο τεχνολογίας για eu-LISA και Frontex

Μεγάλο έργο τεχνολογίας για τους Ευρωπαϊκούς Οργανισμούς eu-LISA και Frontex ανέλαβε διεθνής ένωση εταιρειών, στην οποία συμμετέχει ο Όμιλος ΟΤΕ. Συγκεκριμένα, η ένωση εταιρειών «NTT DATA – NetCompany-Intrasoft – OTE» ανέλαβε, μέσω ανοικτού διαγωνισμού, την […]

4 απλοί τρόποι να βρεις νόημα στη ζωή σου

Δεν είμαστε ψυχολόγοι, ούτε συγγραφείς κάποιου βιβλίου αυτοβελτίωσης, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένες βασικές συνήθειες που ακολουθούν όλοι οι άνθρωποι που έχουν βρει το νόημα στη ζωή τους. Αυτό σημαίνει ότι είτε κάνουν τη δουλειά που αγαπάνε […]

Έτσι θα προλάβεις από νωρίς την παιδική παχυσαρκία!

Η παχυσαρκία γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη στις μέρες μας, καθώς πολλά παιδιά όχι μόνο δεν γυμνάζονται, αλλά και τρώνε αλόγιστα ό,τι θέλουν. Γι’ αυτό και οι γονείς πρέπει να είναι ενημερωμένοι σχετικά με την […]

Η αϋπνία, «ένοχη» για καρδιαγγειακά προβλήματα

O καλός ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία. Πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από ό,τι εκτιμούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί αποδεικνύεται η αϋπνία, καθώς αυτοί που στριφογυρίζουν κάθε βράδυ στο κρεβάτι τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]

Λάχανο: ρίχνει την χοληστερόλη, καταπολεμά τις φλεγμονές, και προστατεύει από τον καρκίνο

Δεν είναι περίεργο γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι προσθέτουν αυτό το σταυρανθές λαχανικό στη διατροφή τους. Το λάχανο είναι ένα ευέλικτο λαχανικό που μπορεί να καταναλωθεί ωμό, στον ατμό, βραστό ή τηγανητό. Έχει ήπια γεύση και […]

Πόνος στον ώμο: Πώς προκαλείται και τι μπορούμε να κάνουμε για να τον «προλάβουμε»

Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος […]