Όσο κι αν δεν μας αρέσουν οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική εξέλιξη. Μεγαλώνουμε και δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Εκτός απ’ την ηλικία, όμως, τι άλλο μαρτυρούν; Ρυτίδες και υγεία πάνε μαζί! Ναι, αυτές οι […]
Το σεξ είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα θέματα. Ακόμη και εκείνοι που αποκαλύπτουν κάθε είδους προσωπικές πληροφορίες συχνά σιωπούν όταν προκύπτει το θέμα της σεξουαλικής τους ζωής. Είναι ένα ιδιαίτερα δύσκολο θέμα για ζευγάρια […]
Χαμογελαστή κατάθλιψη – Συμβουλές για την υγεία: Ένας άνθρωπος που πάσχει από το συγκεκριμένο είδος κατάθλιψης είναι λειτουργικός και χαμογελά. Ωστόσο, το χαμόγελο δεν είναι αληθινό. • Δες επίσης: Πώς θα αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της […]
Όσοι κάνουν μακροχρόνιες σχέσεις γνωρίζουν πολύ καλά, ότι ο ενθουσιασμός του πρώτου καιρού σταδιακά χάνεται. Πλέον σκέφτεσαι 3 ώρες πριν στείλεις ένα μήνυμα ούτε ετοιμάζεσαι άλλες τόσες για να βγεις ένα ποτό. Ο ενθουσιασμός δίνει […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αβοκάντο είναι νόστιμα. Γνωρίζατε όμως ότι η κατανάλωση μόνο ενός αβοκάντο την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι άνθρωποι […]
Οι συνταγές απ’ το MasterChef είναι σίγουρα απολαυστικές, αλλά και δύσκολες. Για άλλους αυτό είναι αποτρεπτικός παράγοντας για να τις δοκιμάσουν, όμως, για κάποιους άλλους λειτουργεί σαν πρόκληση και κατ’ επέκταση σαν κίνητρο! Αν αυτές […]
Όταν βιώνουμε άγχος, το σώμα μας υφίσταται μια σειρά από αλλαγές. Μπορεί να νιώθουμε πιο προσεκτικοί και να έχουμε ταχύτερο καρδιακό ρυθμό. Η αναπνοή μας μπορεί να γίνει πιο ρηχή και πιο γρήγορη. Μπορεί επίσης […]
Η ζωή τεστάρει τους ανθρώπους κάθε μέρα. Και για λόγους που δεν γνωρίζουμε, ο καθένας περνάει μια διαφορετική δοκιμασία. Κάποιοι παλεύουν με δύσκολους υπολογισμούς κι άλλοι αντιμετωπίζουν απλά μαθηματικά. Έτσι ή αλλιώς, όλοι πρέπει να […]
Πώς ξεπερνάς τις φοβίες; Τι μπορείς να κάνεις για να μη σε κυριεύουν κάθε φορά; Όλα είναι στο χέρι μας και κυρίως… όλα είναι στο μυαλό μας. Πώς ξεπερνάς τις φοβίες σου; Ξεπερνιούνται; Ναι, υπάρχει […]
επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea Οι ενέσεις κορτιζόνης στο γόνατο και στο ισχίο για την αντιμετώπιση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να έχουν σοβαρές επιπλοκές οι οποίες ακυρώνουν τα οφέλη τους, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Επιστήμονες […]