Μηλόξιδο και μέλι: Ο συνδυασμός των δύο και τα οφέλη για την υγεία

Το μέλι και το ξίδι χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στη μαγειρική αλλά και για ιατρικούς σκοπούς Ο συνδυασμός των δύο έχει ακόμη περισσότερα οφέλη για την υγεία. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός μηλόξιδου και […]

Το πιγούνι μας «μαρτυράει» πολλά για την παιδική μας ηλικία αλλά και για το μέλλον της υγείας μας.

Τι μας αποκαλύπτει το πιγούνι μας για την υγεία μας“Το πιγούνι μπορεί να μας αποκαλύψει πληροφορίες για την παιδική μας ηλικία”, σκέφτηκαν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη.Εξέτασαν περίπου 6.600 έφηβους ηλικίας 12 έως 17 […]

Πρέπει να ζητήσεις βοήθεια από ψυχολόγο; Έτσι θα το καταλάβεις!

Η βοήθεια από ψυχολόγο είναι ακόμη ένα θέμα ταμπού στην Ελλάδα. Κακώς. Πολλοί άνθρωποι πραγματικά έχουν ανάγκη για βοήθεια αλλά ντρέπονται ή φοβούνται. Άλλοι το θεωρούν μια διέξοδο από τα προβλήματα της καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι […]

Έχεις δει αυτά τα σημάδια στα λάστιχα σου; Τι ακριβώς δείχνουν

Το σημείο επαφής κάθε αυτοκινήτου (και οχήματος γενικότερα) με το οδόστρωμα, δεν είναι άλλο από τα ελαστικά, τα οποία περνούν καθημερινά από χίλιες μύριες δοκιμασίες και πρέπει να συνδυάζουν πολλά πράγματα μαζί. Ωστόσο, κάθε ελαστικό […]

Πόσο συχνά πρέπει να απενεργοποιείς το laptop σου;

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι ανθρώπων σε αυτόν τον κόσμο: Αυτοί που απενεργοποιούν το laptop τους κάθε βράδυ κι εκείνοι που απλά κλείνουν το laptop χωρίς να το απενεργοποιήσουν. Σε ποια κατηγορία ανήκεις; Και τελικά, η […]

Βότανο Senna: Ότι πρέπει για τη δυσκοιλιότητα και την απώλεια βάρους

Η Senna (σέννα) είναι ένα βότανο που προέρχεται από πολλά διαφορετικά ανθοφόρα είδη των φυτών Cassia. Τα φύλλα, τα άνθη και οι καρποί του φυτού σέννα έχουν χρησιμοποιηθεί στο τσάι ως καθαρτικό ή διεγερτικό για […]

Απώλεια ακοής: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Για δεκαετίες, οι επιστήμονες έχουν μελετήσει τη σχέση μεταξύ της απώλειας ακοής και της γνωστικής έκπτωσης. Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε μια σχέση μεταξύ της απώλειας ακοής και του μεγαλύτερου κινδύνου εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η […]

Τα τρόφιμα που πρέπει ν’ αποφεύγεις πριν τις 10 το πρωί

Ένα ποιοτικό και πλούσιο πρωινό μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου και να σε αποτρέψει απ’ το να πάρεις περιττός βάρος. Όμως, ποια τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνεις πρωί; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζεις τι […]

5 θαυματουργά scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας!

Καλώς ή κακώς πρέπει να αποδεχτούμε την αλήθεια. Η κυτταρίτιδα υπάρχει και ναι, φαίνεται. Σ’ άλλες περισσότερο και σ’ άλλες λιγότερο, όμως υπάρχει. Ωστόσο, 5 scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας θα σταθούν σύμμαχοι στον […]

Ποιον θα βοηθούσες πρώτα; Δες τι σημαίνει η απάντησή σου!

Οι επιλογές που κάνεις μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για σένα, ειδικά όταν μιλάμε για μια στρεσογόνα κατάσταση που πρέπει να πάρεις γρήγορες αποφάσεις. Το συγκεκριμένο γρήγορο τεστ προσωπικότητας σε αναγκάζει να πάρεις στα γρήγορα μια […]