Όσπρια. Φασόλια, φακές, ρεβίθια, κουκιά, φιστίκια. Η διατροφική τους αξία

Αγγελική Μήλιου MScεπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Τα όσπρια είναι οι αποξηραμένοι καρποί μιας ολόκληρης οικογένειας φυτών, που ανήκουν στην οικογένεια των Χεδρωπών – Leguminosae. Αναφέρονται και ως «το κρέας του φτωχού» γιατί περιέχουν μεγάλο ποσοστό […]

3 πολύ εύκολοι τρόποι για να καθαρίσετε τα αθλητικά παπούτσια

Η χαρά που έχουμε όταν αγοράζουμε καινούρια αθλητικά παπούτσια είναι για τους περισσότερους από εμάς μεγάλη. Τα αθλητικά παπούτσια, μας ξελασπώνουν πολλές φορές από τη δυσκολία στην επιλογή των συνδυασμών των ρούχων. Ταυτόχρονα είναι απαραίτητα […]

Έρευνα: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί βοηθά στη μείωση του βάρους – Σαν να κάνεις μία ώρα γυμναστική

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο. Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της […]

Πρόπολη, ένα ισχυρό αντιβιοτικό που προέρχεται από τις μέλισσες

medlabnews.gr iatrikanea Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και έχει προικίσει με χιλιάδες χαρίσματα-έχουν την ικανότητα να δημιουργούν μια εκπληκτική δομή και συνοχή της κυψέλης-πόλης τους. Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν παρέλειψαν […]

6 απαγορευτικές τροφές για τη γάτα σου

Το ξέρουμε, μπαίνεις στον πειρασμό να της δώσεις από το φαγητό σου. Έχουμε ξαναμιλήσει, όμως, για τροφές που μπορεί να προκαλέσουν ακόμα και θάνατο στη γάτα σου. Ακολουθούν εξίσου απαγορευτικές τροφές για τη γάτα σου, […]

Σπαθόχορτο, το πανίσχυρο βότανο για εσωτερική και εξωτερική χρήση

Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης παράγοντας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας καταστάσεων. Είναι επίσης ένα ισχυρό αποτοξινωτικό και μπορεί […]

Εύκολος τρόπος για να καθαρίσουμε τις καμένες κατσαρόλες και τα τηγάνια χωρίς τρίψιμο

Δεν υπάρχει νοικοκυρά που να μην την έχει τύχει να ξεχάσει το φαγητό στο μάτι της κουζίνας και να κάψει και το φαγητό και την κατσαρόλα ή το τηγάνι. Εκτός από τον κίνδυνο πυρκαγιάς, είναι […]

Σεισμός στη Συρία: νεογέννητο βρέθηκε ζωντανό μέσα στα χαλάσματα!

Από τους φονικούς σεισμούς που σημειώθηκαν χθες, εκτός από την Τουρκία, χτυπήθηκε και η Συρία. Τα σωστικά συνεργεία βρέθηκαν από την πρώτη στιγμή στις σεισμόπληκτες περιοχές και δίνουν υπεράνθρωπη μάχη για να απεγκλωβίσουν πολίτες από […]

Χαλάρωση δέρματος: 10 εύκολοι τρόποι σύσφιξης που θα μεταμορφώσουν την εμφάνισή σας-ΦΩΤΟ

Η σύσφιξη του χαλαρού δέρματος είναι μία δύσκολη διαδικασία, ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι για να την πετύχετε. Το χαλαρό δέρμα είναι ένα ενοχλητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε καθώς γερνάμε. Το σώμα μας αρχίζει να χάνει τις […]

Διατροφή και κορτιζόνη: Τι μπορείς να τρως όταν παίρνεις κορτιζόνη

Τι μπορείς να τρως και τι όχι όταν λαμβάνεις θεραπεία με κορτιζόνη: Να τι να προσέχεις στη διατροφή σου για να μην έχεις φούσκωμα και κατακράτηση από το φάρμακο. Από την Αγγελική Μοράρη, MSc, Επιστήμονας […]