10 + 1 τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό

Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι οι γυναίκες ήταν αυτές που συνήθως δεν μπορούσαν να κλείσουν μάτι από το ροχαλητό του συντρόφου τους. Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι οι γυναίκες ήταν αυτές που συνήθως δεν μπορούσαν να κλείσουν […]

Τι να κάνεις αν λιποθυμήσει κάποιος μπροστά σου;

Ξέρεις τι κάνεις αν λιποθυμήσει κάποιος και πώς πρέπει να συμπεριφερθείς εκείνη την ώρα; Μπορεί να είναι λίγο αγχωτικό, αλλά πρέπει να δράσεις σωστά για να συνέλθει ο άλλος. Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Άμεσης […]

Αν μιλάς στο κατοικίδιό σου είσαι τρελός; Δείτε την έρευνα.

Τα κατοικίδια είναι ίσως η καλύτερη συντροφιά του ανθρώπου. Είναι σίγουρα μια ανεκτίμητη αξία το να έχεις ένα κατοικίδιο της προτίμησής σου για παρέα σου και να το φροντίζεις. Αν έχεις τη συνήθεια να λες […]

Οι κανόνες της δίαιτας fasting εάν θέλεις να χάσεις κιλά

Ας το παραδεχθούμε: Το να ακολουθείς μια δίαιτα μπορεί να είναι δύσκολο. Όμως, τι γίνεται εάν επιλέξεις τη δίαιτα fasting; Τότε τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακόμα πιο δύσκολα! Για πολλούς ανθρώπους μάλιστα και μόνο […]

Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας. 16 παράξενα πράγματα που δεν ξέρουμε για το σώμα μας

Όλες αυτές τις πληροφορίες γιατί δεν μας τις είχε πει κανείς μέχρι τώρα; 1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε […]

Η μικρή, καθημερινή κίνηση για να μειώσεις την κακή χοληστερόλη

Πώς να μειώσεις την κακή χοληστερόλη; Όλοι γνωρίζουμε πως ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά στην περίπτωση της χοληστερόλης δεν λειτουργεί. Τι μπορείς, λοιπόν, να κάνεις; Πώς να μειώσεις την κακή […]

Μειωμένος κίνδυνος καρκίνου του προστάτη για όσους καταναλώνουν ντομάτα

Οι ντομάτες κονσέρβα και οι μαγειρεμένες ντομάτες φαίνεται να έχουν θετική επίδραση κατά του καρκίνου του προστάτη. Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άντρες και συνήθως εξελίσσεται αργά, ενώ η έγκαιρη διάγνωση […]

Τα λάθη που κάνεις και ο καφές σου δεν πίνεται

Κάθε χρόνο, η κατανάλωση καφέ αυξάνεται κατά 10%. Η λατρεία του κόσμου προς τον καφέ δεν είναι άγνωστη. Οι περισσότεροι πληθυσμοί απολαμβάνουν μια κούπα καφέ, αν και οι Έλληνες διαθέτουμε το ρεκόρ όσον αφορά το […]

Το πρωινό παχαίνει ή αδυνατίζει τελικά;

Εσύ όταν ξυπνάς το πρωί τρως τίποτα ή μένεις νηστικός; Τελικά το πρωινό παχαίνει, αδυνατίζει και σου προσφέρει κάτι στην προσπάθειά σου να αδυνατίσεις, όταν το τρως; Πολλοί που κάνουν δίαιτα παραλείπουν το πρωινό γεύμα, […]

Πάντα σκουπισμένο σπίτι χωρίς κόπο και χωρίς σκούπα ρομπότ. Το Tip που θα ήθελα να μου είχε πει κάποιος νωρίτερα

Ποια είναι η δουλειά που βαριέσαι περισσότερο από τις δουλειές του σπιτιού; Εμένα η σκούπα. Βρήκα πώς να είναι το σπίτι πάντα σκουπισμένο, χωρίς να χρειάζεται να βάζω κάθε μέρα ηλεκτρική σκούπα, ρομποτ ή ό,τι […]