Πόσες φορές αφήνουμε τον εαυτό μας ν’ ανησυχεί για μικρά πράγματα που σε λίγα χρόνια μπορεί να μην έχουν καμία απολύτως σημασία; Υπάρχει μια μέθοδος για ν’ ανησυχείς λιγότερο. Ο καθένας έχει τα δικά του […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν ξεκινάμε σωστά το πρωί, νιώθουμε καλύτερα και καθ’ όλη τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Ξέρουμε επίσης ότι ο καθένας επιλέγει ένα δικό του αγαπημένο ρόφημα για να ξεκινήσει την ημέρα του, […]
Ο μόνιμος πονοκέφαλος είναι ένα κοινό, αλλά σοβαρό πρόβλημα υγείας και χρήζει ιατρικής αντιμετώπισης, καθώς αλλοιώνει την ποιότητα ζωής και την καθημερινότητα του ασθενή. Μόνιμος πονοκέφαλος: Οι πάσχοντες επισκέπτονται γιατρό μετά την τριετία Είναι χαρακτηριστικό, […]
Το έλαιο κανέλας είναι ένα ισχυρό αιθέριο έλαιο που έχει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και πλεονεκτημάτων. Είναι γνωστό για τις αντιγηραντικές και θρεπτικές του ιδιότητες και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να σβήσει τις ρυτίδες […]
Ένας 18χρονςο έπεσε από μπαλκόνι ξενοδοχείου στην Πάτρα και συγκεκριμένα από τον τρίτο όροφο.Όπως μεταδίδουν τα τοπικά μέσα, ο 18χρονος φέρεται να είχε τις αισθήσεις του όταν το παρέλαβε το ασθενοφόρο, που τον μετέφερε στο […]
Στην τέταρτη ή πέμπτη επίσκεψή σου στην κουζίνα του γραφείου για καφέ, αρχίζεις ν’ αναρωτιέσαι: Πόσο καφές θεωρείται too much; Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας επεδίωξε να ερευνήσει τις επιπτώσεις της […]
Η διατροφή για τη γυμναστική με βάρη, έχει μεγαλύτερη σημασία από ότι νομίζεις. Είναι σημαντικό να προσέχεις τι τρως πριν αλλά και μετά την άσκηση. Η διατροφή μπορεί να βελτιώσει κάθε άσκηση που κάνεις. Βέβαια, […]
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Μπορεί να σας έχει συμβεί να πρηστεί η μασχάλη σας. Στην αρχή ξεκινά με ένα απλό σπυράκι και στην συνέχεια διογκώνεται και συνοδεύεται με έντονο πόνο. Αν μάλιστα προσπαθήσετε […]
Είναι αργά το βράδυ, νιώθουμε νευριασμένοι και ενδίδουμε στον πειρασμό ενός σνακ. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα στο σώμα μας όταν τρώμε αργά το βράδυ; Είναι γνωστό ότι το να τρώμε αργά το βράδυ δεν […]
Μια νέα ακόμα πρόκληση που έρχεται να παίξει με το μυαλό μας κάνει θραύση στο ίντερνετ.Μετά το περίφημο μπλε/χρυσό φόρεμα, τις ζέβρες και τα pokemon, το νέο τεστ μοιάζει παιχνιδάκι. Είναι όμως;Μετρώντας τις μπάρες από […]
