Δυναμικά συνεχίζει το έργο της η Σχολή Ηγετικής Πρακτικής (School of Leadership Practice) του CEO Clubs Greece, που ιδρύθηκε το 2021, με σκοπό τη δημιουργία εκπαιδευτικών προγραμμάτων ειδικά προσαρμοσμένων στις ανάγκες των Ελλήνων CEOs. Τα […]
Οι Κυριακές είναι περίεργες ημέρες. Απ’ τη μια σε πιάνει μια μελαγχολία επειδή ξημερώνει Δευτέρα (με ό,τι αυτό συνεπάγεται) κι από την άλλη είσαι χαρούμενος γιατί έχεις ακόμη μια μέρα ξεκούρασης. Τι μπορείς να κάνεις […]
Τα μαύρα στίγματα είναι ένα ενοχλητικό αισθητικό ζήτημα για τους περισσότερους ανθρώπους.Στην πραγματικότητα, είναι ακμή που συμβαίνει ως αποτέλεσμα των φραγμένων τριχοθυλακίων που όταν έρχονται σε επαφή με τον αέρα, μαυρίζουν.Τι προκαλεί τα μαύρα στίγματα;Εμφανίζονται […]
Αν δεν θυμάσαι τι έφαγες χθες και τι ήθελες να γράψεις στο μήνυμα στην κολλητή σου, συνέχισε να διαβάζεις αυτό το άρθρο! Όλοι ξεχνάμε πράγματα – και μάλιστα σε περιόδους που είμαστε επιβαρυμένοι με άγχος […]
Είχες ένα απολαυστικό γεύμα και μετά από περίπου 20 λεπτά σε έπιασε ένας φρικτός πονοκέφαλος. Γιατί; Τι ευθύνεται γι’ αυτό και τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου; Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι όλοι οι […]
Να τρως πριν κοιμηθείς; Ναι, να τρως αλλά δεν εννοούμε μια λαχταριστή πίτσα ή μια καρμπονάρα. Εννοούμε να τρως μια κουταλιά μέλι. Ξέρεις πόσα οφέλη έχει το μέλι ειδικά πριν κοιμηθείς; Οι περισσότεροι από εμάς […]
Το έχουμε όλοι πάθει – στεκόμαστε μπροστά σε κάποιον που μόλις γνωρίσατε, αλλά δεν μπορείτε να θυμάστε το όνομά του. Είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να είναι αρκετά άβολο και ενοχλητικό. Γιατί λοιπόν ξεχνάμε […]
Θα έχεις διαβάσει πολλές φορές για τους κινδύνους που υπάρχουν απ’ την αυξημένη κακή χοληστερίνη. Μια αυξημένη τιμή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα της υγείας της καρδιάς ή ακόμα και εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό και […]
Νομίζεις πως τόσο καιρό τρως υγιεινή σαλάτα, όμως μήπως κάτι δεν πάει καλά; Μήπως τελικά η σαλάτα σου δεν είναι και τόσο υγιεινή όσο νομίζεις; Θες να προσέχεις την διατροφή και την υγεία σου και […]
Είναι καλοκαίρι και αυτή η εποχή εκτός από παραλίες, διακοπές, βραδινά cocktails έχει και τα αρνητικά της. Βασικό μειονέκτημα των θερμών αυτών μηνών είναι τα κουνούπια, από το τσίμπημα των οποίων ουκ ολίγοι υποφέρουν και […]