Το κλειδί για να γίνεις η πιο υπέροχη εκδοχή του εαυτού σου

Aκούμε συχνά ότι ο δρόμος της ευτυχίας οδηγείται από εκφράσεις όπως «Ακολούθησε την καρδιά σου», «Άκουσε το ένστικτό σου», «Βρες τον εαυτό σου», «Να μιλάς αληθινά»… Τι πραγματικά σημαίνουν όμως όλα αυτά; Ακολούθησε την καρδιά […]

Γιατί πρέπει να πίνεις μόνο ένα ποτήρι χυμό την ημέρα!

Θεωρούμε πως ο χυμός στην υγεία είναι ευεργετικός, μας δίνει δύναμη και γι΄αυτό επιλέγουμε να πίνουμε κάθε πρωί. Ωστόσο, οι έρευνες έχουν άλλη γνώμη… Πόσο “κακό” μπορεί να κάνει ο χυμός στην υγεία; Κι, όμως, […]

Ιράν: Θανατική ποινή σε δύο άνδρες για την επίθεση με 15 νεκρούς σε μαυσωλείο

Εις θάνατον καταδικάστηκαν από Ιρανικό δικαστήριο, δύο άνδρες για την επίθεση σε σιιτικό μαυσωλείο στο Ιράν κατά την οποία σκοτώθηκαν 15 άνθρωποι τον Οκτώβριο και την ευθύνη για την οποία ανέλαβε η τζιχαντιστική οργάνωση Ισλαμικό […]

Το πιγούνι μας «μαρτυράει» πολλά για την παιδική μας ηλικία αλλά και για το μέλλον της υγείας μας.

Τι μας αποκαλύπτει το πιγούνι μας για την υγεία μας“Το πιγούνι μπορεί να μας αποκαλύψει πληροφορίες για την παιδική μας ηλικία”, σκέφτηκαν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη.Εξέτασαν περίπου 6.600 έφηβους ηλικίας 12 έως 17 […]

Χάνεις μαλλιά; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την τριχόπτωση

Η τριχόπτωση δεν είναι μόνο αντρική ή γυναικεία υπόθεση. Αφορά και τα δύο φύλα και μπορεί να έχει επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή του ατόμου. Η απώλεια μαλλιών επηρεάζει την ψυχολογία αλλά και την αυτοπεποίθησή σου. […]

Το χέρι σου μαρτυρά πόσο φαγητό πρέπει να καταναλώνεις!

Το να υπολογίζεις διαρκώς τις θερμίδες σου μπορεί να αποβεί εξαντλητικό. Η κατανάλωση θερμίδων σε καθημερινή βάση θα πρέπει να έχει ένα συγκεκριμένο όριο και να μην το παρακάνεις με το φαγητό. Αρχικά θα πρέπει […]

5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να έχετε απορρυπαντικό ρούχων στην κουζίνα σας

Ένα από τα πολύ σημαντικά πράγματα που αφορούν την οργάνωση του σπιτιού μας είναι ότι θα πρέπει να αποθηκεύουμε πράγματα κοντά στο σημείο που τα χρησιμοποιούμε! Είναι λογικό να αποθηκεύετε τα είδη καθαρισμού της κουζίνας […]

Τρένα: Επιστροφή στις ράγες από 22/3 – Αναλυτικά τα δρομολόγια και το πλαίσιο λειτουργίας

«Την Τετάρτη θα εκκινήσει ο σιδηρόδρομος με όρους απόλυτης ασφάλειας» επισήμανε ο υπουργός Επικρατείας, Γιώργος Γεραπετρίτης, μετά την πρώτη συνεδρίαση του Συντονιστικού Κέντρου Ασφαλείας Σιδηροδρόμων, που ολοκληρώθηκε πριν λίγο με αφορμή το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη.Όπως […]

Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου

Όνομα: Τσάι του βουνού Επιστημονική ονομασία: Sideritis (γένος) Οικογένεια: Χειλανθή Άλλα ονόματα: Σιδηρίτης, μαλοτήρας, καλοκοιμηθιά Περιγραφή Το τσάι του βουνού είναι ποώδες φυτό που φτάνει τα 30 εκατοστά ύψος, με λεπτά και στρογγυλά κλαδιά και […]

Απλά μυστικά για τέλεια ζυμαρικά που δεν κολλάνε

Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα στον κόσμο και το να τα φτιάξεις σωστά μπορεί να είναι μια πρόκληση. Αλλά με μερικές απλές συμβουλές και κόλπα, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα νόστιμο και […]