Τι δείχνει το κερί στα αυτιά για το στρες

ΛΟΝΔΙΝΟ. «Παράθυρο» στην ψυχική υγεία του ανθρώπου μπορεί να ανοίξει το κερί στα αυτιά, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ερευνα σε 37 εθελοντές έδειξε ότι τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλη, που απελευθερώνεται σε στιγμές […]

9 απίστευτα κόλπα για να μη σας χτυπάνε τα παπούτσια στα πόδια

Το να φοράτε ένα καινούργιο ζευγάρι παπούτσια είναι κάποιες φορές αρκετά επώδυνο γιατί δημιουργούνται φουσκάλες και χρειάζεται κάποιο χρόνο προκειμένου το παπούτσι να ανοίξει! Δεν έχει σημασία αν είναι τακούνια, αθλητικά ή καλά παπούτσια ούτε […]

Η σωτήρια βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος

Φυσικά και το να προσλαμβάνεις επαρκώς τις απαραίτητες για τον οργανισμό σου βιταμίνες δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη λύση, όμως αυτή η βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά […]

Νέα φάρμακα υπόσχονται το τέλος της παχυσαρκίας

Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν αποτελούν θαυματουργή θεραπεία. Αν και μπορούν να είναι αποτελεσματικά στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, δεν είναι χωρίς παρενέργειες και πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και υπό […]

Οι δύο στάσεις στον ύπνο που όλοι πρέπει ν’ αποφεύγουμε!

Ο ύπνος είναι ιερό πράγμα αλλά μερικές φορές μας βλάπτει. Όταν δηλαδή, δεν κοιμάσαι αρκετά και σωστά. Ποιες είναι οι δύο στάσεις στον ύπνο που σε βλάπτουν; Ο καθένας βολεύεται με διαφορετικό τρόπο, ωστόσο υπάρχουν […]

Κόκκινο η λευκό κρασί: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας

Το κύριο συστατικό στο λευκό κρασί είναι τα λευκά σταφύλια, από τα οποία έχουν αφαιρεθεί σπόροι και φλούδα. Τα περισσότερα λευκά κρασιά έχουν μια ελαφριά και φρουτώδη γεύση, αλλά υπάρχουν ορισμένες ποικιλίες που έχουν μια […]

16 λόγοι που τα λεμόνια είναι το πιο χρήσιμο πράγμα πάνω στη Γη

Υπάρχουν πολλά απλά, καθημερινά και φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρατήσετε καθαρό το σπίτι σας. Το μόνο που χρειάζεται, είναι να ξέρετε τον σωστό τρόπο για να τα χρησιμοποιήσετε.Παρακάτω […]

Η αυθεντική συνταγή για ταραμοσαλάτα κατευθείαν από τα χεράκια της γιαγιάς!

Ακόμα θυμάμαι την ημέρα που ήμασταν στην Πάτρα για το καρναβάλι και έτυχε να δοκιμάσω για πρώτη φορά ταραμοσαλάτα, άλλαξε κατευθείαν ολόκληρος ο κόσμος μου και έφαγα όλο το πιάτο! Από τότε την αγαπώ και […]

Έτσι θα προλάβεις από νωρίς την παιδική παχυσαρκία!

Η παχυσαρκία γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη στις μέρες μας, καθώς πολλά παιδιά όχι μόνο δεν γυμνάζονται, αλλά και τρώνε αλόγιστα ό,τι θέλουν. Γι’ αυτό και οι γονείς πρέπει να είναι ενημερωμένοι σχετικά με την […]