12 Τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση – Διώχνουν την κατάθλιψη [λίστα]

Υπάρχουν τροφές που εκτοξεύουν τη διάθεση. Μερικές από αυτές είναι: Φράουλες Μούσλι Μανιτάρια Αυγά Κολοκυθόσποροι Σπανάκι Ιχθυέλαια Φασολάκια σόγιας Βαλσαμόχορτο Ανάμεικτοι ξηροί καρποί Λεμόνι Σούπα με noodles Πηγή: https://viralgreece.eu/trofes-pou-sou-anevazoun-to-kefi-diochnoun-tin-katathlipsi-kai-ftiachnoun-ti-diathesi-lista

Φυσικές λύσεις που βοηθούν στη μείωση του επίμονου βήχα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει έναν επίμονο βήχα, είτε από κρυολόγημα είτε από αλλεργίες. Μπορεί να είναι ενοχλητικό και εξουθενωτικό, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα εάν δεν διαχειρίζεται σωστά. Ευτυχώς, υπάρχουν […]

Όσπρια. Φασόλια, φακές, ρεβίθια, κουκιά, φιστίκια. Η διατροφική τους αξία

Αγγελική Μήλιου MScεπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Τα όσπρια είναι οι αποξηραμένοι καρποί μιας ολόκληρης οικογένειας φυτών, που ανήκουν στην οικογένεια των Χεδρωπών – Leguminosae. Αναφέρονται και ως «το κρέας του φτωχού» γιατί περιέχουν μεγάλο ποσοστό […]

8 διαφορετικοί τρόποι χρήσης του Vicks!

Η χρήση του γίνεται κυρίως ως μια τοπική κρέμα για το στήθος. Ανακουφίζει από κρυολογήματα και μυϊκούς πόνους. Ωστόσο, το Vicks έχει πολλές περισσότερες χρήσεις: Μπορεί να μειώσει την ακμή (ή τα σπυράκια) Καθαρισμός των […]

Ποια η φυσική μυρωδιά που δεν αντέχουν με τίποτα οι κατσαρίδες και τα μυρμήγκια

Πείτε μια και καλή αντίο στους ανεπιθύμητους επισκέπτες με τον πιο φυσικό τρόπο! Αν βρείτε μυρμήγκια ή κατσαρίδες, ψεκάστε το χώρο που συνηθίζουν να κάνουν… πάρτι με χυμό λεμονιού! Και τα δύο ζωύφια δεν μπορούν […]

Οι πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι βιώνουν τα πάντα έντονα

Νιώθουν συναισθήματα, σωματικές αισθήσεις και ενέργεια στο περιβάλλον τους με μια ένταση που μπορεί να είναι συντριπτική. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει τη διαχείριση των συναισθημάτων τους και μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα καταπόνησης και εξάντλησης. […]

Γκολ και θέαμα στο ντέρμπι της Βαυαρίας

Η πρωταθλήτρια Μπάγερν Μονάχου βρέθηκε να χάνει με γκολ από το 2ο λεπτό αλλά απάντησε με τέσσερα γκολ σε ένα εντυπωσιακό πρώτο ημίχρονο απέναντι στην Άουγκσμπουργκ, την οποία τελικά νίκησε με 5-3 στο ντέρμπι της […]

Τι πρέπει να ξέρετε για τις πράσινες και τις μαύρες ελιές

ΥΓΕΙΑΑπό 20/08/2016Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει «ευαγγέλιο» στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας.Οι μαύρες και οι πράσινες […]

Τι δείχνει το χρώμα των αγαπημένων σου ρούχων για την προσωπικότητά σου;

Ίσως έχεις παρατηρήσει ότι στη ντουλάπα σου υπάρχει ένα χρώμα που κυριαρχεί. Κι αν δεν το ‘χεις παρατηρήσει εσύ σίγουρα στο ‘χουν πει οι φίλοι ή οι γονείς σου. Το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις […]

Κάθε ρυτίδα στο πρόσωπό σου στέλνει ένα μήνυμα για την υγεία σου

Όσο κι αν δεν μας αρέσουν οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική εξέλιξη. Μεγαλώνουμε και δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Εκτός απ’ την ηλικία, όμως, τι άλλο μαρτυρούν; Ρυτίδες και υγεία πάνε μαζί! Ναι, αυτές οι […]