Καθώς η φυσική κατάσταση εξακολουθεί να γίνεται πιο εξατομικευμένη, τα επιστημονικά θέματα, όπως ο μεταβολισμός, θα συνεχίσουν να γίνονται όλο και πιο συνηθισμένα. Η καλύτερη κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του οργανισμού σας είναι απαραίτητη για […]
ΥΛΙΚΑ250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις + επιπλέον για πασπάλισμα φόρμας2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ4 αυγά1 κεσεδάκι (200 γρ.) γιαούρτι στραγγιστό3/4 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο + επιπλέον για άλειμμα φόρμας350 γρ. (καθαρό βάρος) σπανάκι, πλυμένο κομμένο […]
Καλώς ή κακώς πρέπει να αποδεχτούμε την αλήθεια. Η κυτταρίτιδα υπάρχει και ναι, φαίνεται. Σ’ άλλες περισσότερο και σ’ άλλες λιγότερο, όμως υπάρχει. Ωστόσο, 5 scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας θα σταθούν σύμμαχοι στον […]
Στην «πολεμική οικονομία» καταφεύγει η Κομισιόν ζητώντας από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ) να χρηματοδοτήσει την αμυντική βιομηχανία της Ευρωπαϊκής Ενωσης, ώστε να επεκτείνει την παραγωγή της με γρήγορους ρυθμούς για να καλύψει την πιεστική […]
Όποτε μπαίναμε στο σπίτι της γιαγιάς, πάντα βγάζαμε τα παπούτσια, τα τοποθετούσαμε με ευλάβεια στην άκρη και περπατούσαμε στις μύτες γιατί το πιο πιθανόν ήταν να είχε σφουγγαρίσει…πάλι. Φανταζόμασταν τη γιαγιά με μια σκούπα στο […]
Στην καθημερινότητά σου συναντάς πολλούς ανθρώπους. Τα άτομα με τα οποία αλληλεπιδράς και συναναστρέφεσαι επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη ζωή σου —τη συμπεριφορά σου, το πώς σκέφτεσαι, μιλάς και ενεργείς. Ο καθένας, κάποια στιγμή της […]
Για πολλά χρόνια οι λάτρεις του κρασιού το απολάμβαναν χωρίς ενοχές, αφού έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Όπως δείχνουν όμως πρόσφατες μελέτες, μάλλον ήρθε η ώρα να απενοχοποιηθεί και η μπύρα, χάρη […]
Δεν είναι μυστικό ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική μας υγεία, αλλά ξέρατε ότι μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη γήρανση; Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που βιώνουν χρόνιο στρες έχουν […]
Ποιοι είναι οι 50 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές όλων των εποχών; Η εξειδικευμένη ιστοσελίδα Sportico συγκέντρωσε την κατάταξη των καλύτερα αμειβόμενων αθλητών στην Ιστορία, αθροίζοντας όλα τα κέρδη που αποκόμισαν στη διάρκεια της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένων […]
Μια συγκεκριμένη έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε το 2017 απ’ τον Caleb Backe, έδειξε πως ο τρόπος που περπατάς και το στιλ με τον οποίο περπατάς, δείχνει συγκεκριμένα στοιχεία της προσωπικότητάς σου. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που […]