Πονάτε όταν χαλάει ο καιρός; Η επιστήμη εξηγεί γιατί

Η κακοκαιρία μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο σε μερικούς ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE, διαπίστωσε ότι τα άτομα με ορισμένες παθήσεις χρόνιου πόνου είναι πιο πιθανό […]

Όλοι οι λόγοι για να ξεκινήσεις να τρως φράουλες αμέσως!

Φράουλες. Ένα φρούτο που αγαπάς και συνηθίζεις να τρως όσο πλησιάζει το καλοκαίρι. Αλλά τα θετικά που έχουν οι φράουλες για την υγεία σου τα ήξερες; Μπορεί πολλές φορές να τις τρως επειδή σου αρέσουν, […]

Τρέξιμο VS περπάτημα: Τι να επιλέξεις και γιατί;

Τρέξιμο ή περπάτημα; Τι είναι καλύτερο για σένα; Με ποιο καις περισσότερες θερμίδες και ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σου; Άλλοι προτιμούν το τρέξιμο κι άλλοι το περπάτημα. Οι απόψεις είναι αμφιλεγόμενες. Ωστόσο, πριν […]

Ένας ψυχολόγος εξηγεί: Γιατί κάποιοι άνθρωποι μιλούν συνέχεια για τον εαυτό τους;

Κάποια άτομα μιλούν με ανησυχητική ευκολία και σχεδόν αποκλειστικά για τον εαυτό τους. Μονοπωλούν τις περισσότερες συζητήσεις και με την παραμικρή αφορμή «ορμούν» για να γίνουν το επίκεντρο της κουβέντας. • Δες επίσης: Προειδοποιητικά σημάδια […]

Π. Τερεζάκης (ΟΣΕ): Θα κάνουμε ό, τι είναι ανθρωπίνως δυνατό για να ξανακερδίσουμε την εμπιστοσύνη του επιβατικού κοινού

Στις 04.45 εκκίνησε από το σταθμό Λαρίσης το πρώτο τρένο που εκτέλεσε δοκιμαστικό δρομολόγιο. Στο επόμενο δρομολόγιο Αθήνα – Οινόη επιβιβάστηκε και ο νέος διευθύνων σύμβουλος του ΟΣΕ, Παναγιώτης Τερεζάκης. Tα δρομολόγια για αεροδρόμιο θα […]

Fortnite: Πως θα απεξαρτηθεί το παιδί από αυτό το εθιστικό παιχνίδι

Οι εποχές αλλάζουν, το ίδιο και τα παιχνίδια. Καλό θα είναι, λοιπόν, αντί να επικρίνουμε τη νέα εποχή να προσπαθήσουμε να την κατανοήσουμε έχοντας πάντα ως οδηγό τη φράση: «Παν μέτρον άριστον». «Δεν είναι δικό […]

Κυνόροδα: για καλό ανοσοποιητικό, φλεγμονές και τόνωση

Το κυνόροδο είναι τα αποξηραμένα, λαμπερά κόκκινα φρούτα του φυτού τριαντάφυλλου και είναι απολύτως γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Το κυνόροδο έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως φυσική θεραπεία για μια ποικιλία παθήσεων. Όχι μόνο […]

Τρένα – προαστιακός: Ξανά στις ράγες από σήμερα – Ποια δρομολόγια ξεκινούν (infographic)

Σε crash test για την επαναλειτουργία του σιδηρόδρομου αναδεικνύεται η σημερινή επαναφορά των πρώτων δρομολογίων. Είκοσι δύο μέρες μετά το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη, επιστρέφουν σταδιακά από σήμερα τα δρομολόγια των τρένων και του προαστιακού […]

Η άσκηση που γίνεται παντού και μεταμορφώνει το σώμα σας

Θέλετε να αυξήσετε την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα, να χάσετε λίπος, να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και όλα αυτά να γίνουν σε μικρό χρονικό διάστημα; Χωρίς όμως να αφιερώσετε πολύ χρόνο; Και να το διασκεδάζετε; […]