Εικοσιδύο μέρες μετά την τραγωδία των Τεμπών, τα τρένα και ο Προαστιακός μπαίνουν σταδιακά ξανά στις ράγες. Από αύριο Τετάρτη 23/3 ξεκινούν περιορισμένα δρομολόγια με αυστηρά μέτρα ασφάλειας, ενώ ανά πενθήμερο θα προστίθενται γραμμές, έτσι […]
Αν δαπανάτε χρήματα σε συμπληρώματα διατροφής – που πιθανότατα δαπανάτε, όπως δείχνουν στοιχεία σύμφωνα με τα οποία ένας στους δύο Ελληνες λαμβάνει κάποιο συμπλήρωμα – προκειμένου να θωρακίσετε την υγεία σας και να κατακτήσετε τη […]
Στις χώρες της Μεσόγειου, όπως η Ελλάδα, τα όσπρια παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην καθημερινή διατροφή καθώς έχουν υψηλή διατροφική ποιότητα και γεύση. Ένα είδος πράσινου οσπρίου ιδιαίτερα δημοφιλές στην χώρα μας είναι τα κουκιά, που […]
Το μασάζ για τον πόνο στον αυχένα μπορεί πραγματικά να σε ανακουφίσει σημαντικά. Κι αν κανείς δεν προσφέρεται να σου κάνει… μπορείς να το κάνεις μόνος σου. Μερικές φορές ο πόνος στον αυχένα δεν είναι […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Γνωρίζατε όμως ότι αυτό που τρώτε για πρωινό μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τη γνωστική σας απόδοση για το υπόλοιπο της ημέρας; Αυτό είναι […]
Skip to main contentΚόσμοςΤρίτη, 21 Μαρτίου 2023 20:36 Ukrainian Presidential Press Service/Handout via REUTERS Στην προσεχή σύνοδο κορυφής της G7 αναμένεται να συμμετάσχει διαδικτυακά ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι, μετά από πρόσκληση του Ιάπωνα πρωθυπουργού […]
Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι εξουθενωτικός. Αλλά υπάρχει ελπίδα. Αυτές οι έξι κινήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο και να σας επαναφέρουν στη ζωή σας. 1. Κάντε ένα διάλειμμα Εάν αρχίζετε να […]
Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή η γιαγιά μου μου έφτιαχνε αυτή τη συνταγή με μπάμιες κάθε εβδομάδα. Ήταν ο τρόπος της να με αποτοξινώσει και να βάλει κάποια λαχανικά στη διατροφή μου. Αυτό που θυμάμαι επίσης […]
Ένα νέο τεστ έχει γίνει viral στο Instagram, στο οποίο όσο περίεργο κι εάν σου φαίνεται, πρωταγωνιστεί το γράμμα “Χ”. Αλήθεια, εσύ πώς γράφεις αυτό το γράμμα; Όλα ξεκίνησαν όταν το περιοδικό “O, The Oprah […]
Η ζελατίνη φτιάχνεται από αμινοξέα που βρίσκονται κυρίως στα οστά και τους ιστούς των ζώων και είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία πολλών οργάνων. Πλέον όμως, δεν τρεφόμαστε με τις τροφές αυτές, επομένως η κύρια […]