Πότε μια συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Όταν ξεκινά κάπως έτσι…

Η ειλικρίνεια στην επικοινωνία είναι πολύ σημαντική σε οποιαδήποτε σχέση, είτε είναι φιλική είτε ερωτική. Πότε η συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Επειδή κάποιος μας ζητά «συγγνώμη» δεν σημαίνει ότι το εννοεί και δεν θα το […]

Φάε μια κουταλιά απ’ αυτό το superfood πριν πέσεις για ύπνο και δες την υγεία και την ψυχολογία σου να αλλάζουν!

Να τρως πριν κοιμηθείς; Ναι, να τρως αλλά δεν εννοούμε μια λαχταριστή πίτσα ή μια καρμπονάρα. Εννοούμε να τρως μια κουταλιά μέλι. Ξέρεις πόσα οφέλη έχει το μέλι ειδικά πριν κοιμηθείς; Οι περισσότεροι από εμάς […]

Πώς ο καφές ακόμα και με ζάχαρη σώζει από τον πρόωρο θάνατο

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο και καταναλώνεται εδώ και αιώνες. Φτιάχνεται από τους καβουρδισμένους κόκκους του φυτού του καφέ και μπορείτε να τον απολαύσετε ζεστό ή κρύο. Ο καφές […]

Πως να αφαιρέσω την ξεραμένη σιλικόνη από τα πλακάκια του δαπέδου

Υπολείμματα από σιλικόνη στα πλακάκια του δαπέδου; Ας τα καθαρίσουμε με φυσικό τρόπο!Απαντάμε στην ερώτηση του φίλου μας του Γιώργου στη σελίδα μας στο Facebook:“Μήπως γνωρίζετε πως μπορώ να καθαρίσω τη σιλικόνη από τα πλακάκια […]

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν διαβήτη

Με σχεδόν εξαπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σχετίζεται η παχυσαρκία, ενώ τα γονίδια και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο, αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό, σύμφωνα με μια νέα δανέζικη επιστημονική έρευνα. […]

Gingershots: Πώς μπορεί ένα θαυματουργό σφηνάκι να βελτιώσει την υγεία σου και να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος;

Ως ένα από τα δημοφιλέστερα καρυκεύματα στον κόσμο, το τζίντζερ χρησιμοποιείται για να προσθέσει μια πικάντικη και ξεχωριστή γεύση σε πολλά πιάτα. Ωστόσο, έχει πολλά περισσότερα να προσφέρει από ένα συνηθισμένο μπαχαρικό – όπως τα […]

To Cheesecake των 3 Υλικών που Έχει Ξετρελάνει το Ίντερνετ

Τι θα χρειαστείτε Για να φτιάξετε αυτό το cheesecake θα χρειαστείτε 3 αβγά, 120 gr λευκής σοκολάτας και 120 gr κρέμα τυριού. ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινήστε χωρίζοντας σε δύο διαφορετικά μπολ τα ασπράδια των αβγών από τους […]

Επιλέγοντας κατεψυγμένες γαρίδες

Τι πρέπει να προσέχουμε, πώς να διαβάζουμε τις ετικέτες. Προσπαθώ να διαλέξω κατεψυγμένες γαρίδες για το νηστίσιμο τραπέζι και διαβάζω τις ετικέτες: αποφλοιωμένες, προβρασμένες, υδατοκαλλιέργειας, άγριες, κατεψυγμένες επί του πλοίου κ.λπ., κ.λπ. Είναι και εκείνα […]

Μυρίζει το πλυντήριο σας; Έτσι θα το καθαρίσετε!

Μυρίζει το πλυντήριο σας; Έτσι θα το καθαρίσετε! Το πλυντήριο στο σπίτι σας μυρίζει έντονα; Νομίζετε ότι το καθαρίζετε σωστά; Η απάντηση είναι όχι! Ο κάδος του πλυντηρίου είναι το κλειδί Γιατί μυρίζει το πλυντήριό […]

Πονάτε όταν χαλάει ο καιρός; Η επιστήμη εξηγεί γιατί

Η κακοκαιρία μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο σε μερικούς ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE, διαπίστωσε ότι τα άτομα με ορισμένες παθήσεις χρόνιου πόνου είναι πιο πιθανό […]