Απόκτησε την συναισθηματική ωριμότητα με αυτά τα βήματα!

Κι ενώ η ωριμότητα είναι εύκολο να προσδιοριστεί δεν συμβαίνει το ίδιο και με την συναισθηματική ωριμότητα, την οποία οι άνθρωποι ορισμένες φορές αντιλαμβάνονται λάθος. Η συναισθηματική ωριμότητα είναι εξίσου σημαντική για τον κάθε άνθρωπο. […]

Φρούτα και λαχανικά που έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, αλλά μερικά από αυτά μπορεί επίσης να περιέχουν φυτοφάρμακα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια φρούτα και λαχανικά είναι επιρρεπή σε υψηλότερα επίπεδα υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων, […]

«Άστορ» – «Ιντεάλ»: Να κηρυχθεί άμεσα διατηρητέα η χρήση των κινηματογράφων ζητά σύσσωμος ο κινηματογραφικός κόσμος

Με μαγνητοσκοπημένες παρεμβάσεις του Κώστα Γαβρά και του Φατίχ Ακίν, που υπογράμμισαν τη σημασία της διάσωσης των δύο ιστορικών κινηματογράφων του αθηναϊκού κέντρου που απειλούνται με κλείσιμο, του «Ιντεάλ» και του «Άστορ», και οι διαχειριστές […]

Δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα και όχι μόνο

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη δαμάσκηνων, αλλά τα δύο πιο κοινά είναι το ευρωπαϊκό δαμάσκηνο (Prunus domestica) και το ιαπωνικό δαμάσκηνο (Prunus salicina). Τα δαμάσκηνα είναι μια καλή πηγή διαιτητικών ινών, οι οποίες είναι σημαντικές για […]

Έχεις γραφικό χαρακτήρα όταν πληκτρολογείς; Ναι, έχεις.

Ίσως δεν είναι απολύτως σωστός ο τίτλος, όμως ο τρόπος με τον οποίο πληκτρολογούμε και εκφραζόμαστε στο διαδίκτυο πραγματικά μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία ψηφιακής ιδιοσυγκρασίας η οποία από την μεριά της επισημαίνει και στοιχεία της […]

17 Φυτά που Βελτιώνουν τη Μνήμη και τη Συγκέντρωση

Υπάρχουν φυτά που βελτιώνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση και η χρήση τους μπορεί να διατηρήσει τον εγκέφαλό σας υγιή και να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία σας. 18 Φυτά που Βοηθούν στην Απώλεια Βάρους Χουπέρζια […]

Διαβήτης: Το μυστικό για να μη νοσήσετε

Το προδιαβητικό στάδιο θα πρέπει να θεωρείται ως «συναγερμός» ώστε να αποτρέπεται η εκδήλωση διαβήτη και κατ’ επέκταση οι καρδιαγγειακές παθήσεις Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Wake Forest πραγματοποίησαν μια μελέτη με στόχο να προσδιορίσουν […]

Τρεις στρατηγικές για να διώξεις οποιαδήποτε ανησυχία σε λίγα δευτερόλεπτα!

Αντιμετωπίζουμε μια παγκόσμια κρίση. Κι αυτή η κρίση μας επηρεάζει όλους, χωρίς να κοιτά εισοδήματα και τάξεις. Όλοι έχουμε επηρεαστεί και όλοι νιώθουμε περισσότερο ή λιγότεροι ανήσυχοι. Πώς να ηρεμήσεις τις σκέψεις σου; Είναι περισσότερο […]

Τι σας ζητάει το άτομο με άνοια όταν λέει «Θέλω να πάω στο σπίτι μου»

″Θέλω να πάω στο σπίτι μου”:Ένα συχνό και, φαινομενικά σαφές αίτημα των ανθρώπων με άνοια που, δικαίως, αφήνει τους φροντιστές τους πληγωμένους και ανήμπορους να αντιδράσουν. Πώς να καθησυχάσεις έναν άνθρωπο που δεν αναγνωρίζει το […]

Στο παιδί σου αξίζει ο καλύτερος εαυτός σου, όχι ό,τι έχει απομείνει από σένα

Κουρασμένη από τη δουλειά, από μια σκληρή καθημερινότητα, τηλεφωνήματα, μια ζωή στη διεκπεραίωση «τι θα φτιάξω σήμερα για φαγητό;», «τα τζάμια είναι βρώμικα», «πρέπει να πληρώσω τη ΔΕΗ θα μας την κόψουν», «τον ΕΝΦΙΑ», «να […]