Έρευνα: Ποια είναι η ιδανική ποσότητα ύπνου για μεσήλικες και ηλικιωμένος

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, τα πρότυπα ύπνου και οι ανάγκες τους αλλάζουν δραστικά. Είναι σημαντικό για μεσήλικες και ηλικιωμένους να καταλάβουν πόσο ύπνο χρειάζονται για να παραμείνουν υγιείς και σε εγρήγορση. Για ενήλικες ηλικίας 18 […]

Αποκρυπτογραφώντας τους καταστροφικούς σεισμούς Τουρκίας-Συρίας

Μία νέα επιστημονική αποστολή στη σεισμόπληκτη περιοχή Τουρκίας – Συρίας επιχειρούν ο πρόεδρος του ΟΑΣΠ, καθηγητής Ευθύμης Λέκκας, ο αναπλ. καθηγητής Εμμανουήλ Βασιλάκης και ο Δρ Σπυρίδων Μαυρούλης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών […]

Κάντε μόνοι σας το πιο γρήγορο τεστ άνοιας!

Στο γρήγορο τεστ που ακολουθεί, μπορείτε, απαντώντας σε μόλις 15 ερωτήσεις, να ελέγξετε εάν εσείς ή κάποιο κοντινό σας άτομο αντιμετωπίζει πρόβλημα άνοιας σε πρώιμο ή προχωρημένο στάδιο.Κάθε ερώτηση έχει 2 απαντήσεις με διαφορετική βαθμολογία. […]

Απομακρύνετε την τριχοφυΐα φυσικά και εύκολα

Η αποτρίχωση με κλωστή είναι πολύ αποτελεσματική και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και έξι εβδομάδες, όμως χρειάζεται κάποια επιδεξιότητα. Θέλετε να απομακρύνετε την τριχοφυΐα; Γνωρίζατε ότι υπάρχουν φυσικοί τρόποι απομάκρυνσης της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας από το […]

Τελικά είναι κακό να μην φοράμε σουτιέν;

Δεν υπάρχει οριστική απάντηση σε αυτή την ερώτηση, καθώς μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πιο άνετα ή με αυτοπεποίθηση φορώντας σουτιέν, ενώ άλλοι μπορεί να αισθάνονται μια χαρά και χωρίς αυτό. Τελικά, εναπόκειται στον καθένα […]

9 ψυχολογικές συνήθειες που εξαφανίζουν την ευτυχία από τη ζωή σας

Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να υιοθετήσετε νέους τρόπους που θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους. Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με πάρα πολλούς ανθρώπους και το γεγονός ότι τείνουμε να τους […]

Θεσσαλονίκη: Στο «Παπαγεωργίου» μια γυναίκα μετά την πτώση από μπαλκόνι

Skip to main contentΚοινωνίαΚυριακή, 2 Απριλίου 2023 21:51 Konstantinos Tsakalidis / SOOC Από μπαλκόνι πολυκατοικίας έπεσε μια νεαρή γυναίκα- ηλικίας περίπου 30 ετών- στη Θεσσαλονίκη. Οι συνθήκες του περιστατικού παραμένουν αδιευκρίνιστες.Σοβαρά τραυματισμένη είναι η νεαρή […]

Μία ψυχοθεραπεύτρια παραθέτει 5 ψυχολογικά τρικ για να δείχνεις ότι έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

«Η αυτοπεποίθηση δεν είναι ένα χαρακτηριστικό με το οποίο γεννιέσαι. Ακριβώς όπως οι μύες στο σώμα σας, είναι κάτι που χτίζουμε, και γινόμαστε καλύτεροι κάθε μέρα με συνεχή εξάσκηση». Έτσι ξεκινά το άρθρο της στο […]

8 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε όταν καθαρίζετε το ψυγείο

Το ψυγείο είναι μία από τις πιο σημαντικές συσκευές του σπιτιού μας γενικότερα και της κουζίνας ειδικότερα. Η αλήθεια είναι πως εκτός από σημαντική είναι και ταυτόχρονα αρκετά βρώμικη συσκευή εξαιτίας των διαρροών από φαγητά […]

Τα πιο τοξικά υφάσματα στα ρούχα που δεν δίνουμε σημασία!

Το ζεστό πουλόβερ που φοράς σήμερα, το αγαπημένο σου καλοκαιρινό φόρεμα, το κολάν που κάνεις γυμναστική και τα περισσότερα που φοράς, έχουν φτιαχτεί από συνθετικά υλικά. Ποια είναι τα τοξικά υφάσματα στα ρούχα και γιατί […]