Το έντερο αναφέρεται συχνά ως η “πύλη” προς την υγεία. Παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι ο τόπος πολλών από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του σώματος. Από την πέψη έως την […]
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να πάρει πολλές μορφές, ανάλογα το άτομο που θα ρωτήσεις. Ιδανικά, η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να μειώνει τις πιθανότητες […]
Οι επιλογές που κάνεις μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για σένα, ειδικά όταν μιλάμε για μια στρεσογόνα κατάσταση που πρέπει να πάρεις γρήγορες αποφάσεις. Το συγκεκριμένο γρήγορο τεστ προσωπικότητας σε αναγκάζει να πάρεις στα γρήγορα μια […]
Ο κρύος καιρός μπορεί να εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, εάν δεν λάβουμε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Για να κρατήσουμε την καρδιά μας ασφαλή από το κρύο, είναι σημαντικό να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στα ακόλουθα: […]
Οι ξηροι καρποί είναι μία πολύ ωφέλιμη τροφή, πηγή καλών λιπαρών και άλλων θρεπτικών συστατικών. Οι ξηροί καρποί είναι από τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών. Σύμφωνα με μια έρευνα του 2017, μια διατροφή πλούσια σε […]
Τώρα την άνοιξη η γύρη έρχεται και κολλάει στα μπαλκόνια, τις πόρτες, τα παράθυρα και τα παντζούρια. Συνήθως το πλύσιμο των παντζουριών το αφήνουμε προς το τέλος της ανοιξιάτικης περιόδου, όμως σίγουρα ένα γρήγορο καθάρισμα […]
Σε πολλές περιοχές της Αθήνας, το τελευταίο δίμηνο, παρατηρείται η αναίτια αύξηση των λογαριασμών του ηλεκτρικού ρεύματος. Ποια είναι τα αίτια γι’ αυτό το συμβάν; Πολλοί ήταν οι κάτοικοι της Αθήνας, που την πόρτα τους […]
Θα έχεις διαβάσει πολλές φορές για τους κινδύνους που υπάρχουν απ’ την αυξημένη κακή χοληστερίνη. Μια αυξημένη τιμή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα της υγείας της καρδιάς ή ακόμα και εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό και […]
Ο Dow Jones έχασε περισσότερες από 200 μονάδες, καθώς οι ανησυχίες των επενδυτών για τη First Republic ξεπέρασαν τον ενθουσιασμό τους για τα κέρδη των Big Tech.O δείκτης των blue chip υποχώρησε 228,96 μονάδες ή […]
Οι έτοιμες σαλάτες είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα νέα προϊόντα της αγοράς. Κι αυτό διότι παρέχουν μια γρήγορη υγιεινή λύση φαγητού σε έναν κόσμο που κινείται με ραγδαίους ρυθμούς και που δύσκολα βρίσκουμε χρόνο […]