Φυσικά και το να προσλαμβάνεις επαρκώς τις απαραίτητες για τον οργανισμό σου βιταμίνες δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη λύση, όμως αυτή η βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά […]
Η βλέννα είναι πολύ σημαντική για το σώμα γιατί δρα ως φραγμός σε σωματίδια και περιέχει ένζυμα και πρωτεΐνες που μας βοηθούν να προστατευτούμε από πράγματα που υπάρχουν στον αέρα και μας αρρωσταίνουν. Τι γίνεται, […]
Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το πιο καθαρό και ευχάριστο μέρος για να επισκεφτεί κανείς. Ωστόσο, μερικές φορές είναι απαραίτητες. Χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους και ως εκ τούτου, συσσωρεύονται τεράστιοι αριθμοί βακτηρίων και μικροβίων. Υπάρχουν […]
Τα όνειρα επηρεάζουν τον εγκέφαλο μ’ έναν τρόπο που δεν περίμενες και τελικά βελτιώνουν τη μνήμη σου! Τι ακριβώς διαπίστωσαν ερευνητές σε μελέτες που έκαναν σε ποντίκια; Στη μελέτη που έγινε από ερευνητές του Ιαπωνικού […]
Οι θρεπτικές ουσίες στα γεύματα είναι απαραίτητες. Και μπορείς να τις προσθέτεις εύκολα σε κάθε σου γεύμα. Θέλεις ζυμαρικά ή ρύζι; Μην ξεχάσεις να βάλεις χρώμα! Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συχνά το πόσο σημαντικές είναι οι […]
Γράφει η Μαρία Κοψιδά Την καταλαβαίνεις. Την καταλαβαίνεις μόνο από το παρουσιαστικό της. Από τον τρόπο που περπατάει, που μιλάει, που απλά στέκεται. Σε εντυπωσιάζει το επιβλητικό της ύφος και το περήφανο βλέμμα της. Ο […]
Βασικά σημάδια που μαρτυρούν φόβο εγκατάλειψης στις σχέσεις: 1. Άγχος στις σχέσεις 2. Ανασφάλεια 3. Η υπερβολική σκέψη και η συνεχής καχυποψία 4. Θυμός και αστάθεια στις σχέσεις 5. Θέματα εμπιστοσύνης 6. Δυσκολία δέσμευσης 7. […]
Οι χαμηλές θερμοκρασίες και το κρύο δεν κάνουν μόνο το δέρμα σου ξηρό αλλά και τα μαλλιά σου. Τα θαμπά και ταλαιπωρημένα μαλλιά είναι ένα σύνηθες φαινόμενο το χειμώνα και καθώς πλέον βαδίζουμε προς την […]
Αναζητάτε ιδέες για την επαναχρησιμοποίηση παλαιών τούβλων; Και ταυτόχρονα έχετε κήπο; Τότε δεν χρειάζεται να ψάχνετε και πάρα πολύ! Μία εξαιρετική ιδέα για τη διακόσμηση του κήπου είναι η χρησιμοποίηση παλιών τούβλων. Όλοι νιώθουμε την […]
Όσον αφορά τις σχέσεις, οι εξαιρετικά έξυπνοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν συχνά μοναδικές προκλήσεις. Παρά το γεγονός ότι έχουν υψηλό βαθμό συναισθηματικής νοημοσύνης και την ικανότητα να σκέφτονται βαθιά και κριτικά, οι εξαιρετικά έξυπνοι άνθρωποι μπορούν ακόμα […]