Εκλογές 2023: Οι υποψήφιοι των κομμάτων σε όλη τη χώρα

Τα ονόματα όλων των υποψηφίων βουλευτών στις εκλογές της 21ης Μαΐου ανακοίνωσε ο Άρειος Πάγος.Σύμφωνα με το ανώτατο δικαστήριο, 36 κόμματα και συνασπισμοί κομμάτων διεκδικούν ψήφο, αντιθέτως απορρίφθηκε η συμμετοχή 14 κομμάτων, σε σύνολο 50 […]

6 αναπάντεχοι παράγοντες που προκαλούν κακή αναπνοή (και μία λύση)

Κακή αναπνοή; Μην ανησυχείς συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες. Δεν είναι λόγος πανικού, αν μπορείς να αναγνωρίσεις την αιτία και πώς θα το αντιμετωπίσεις. Βουλωμένη μύτη: Περάστε το ιστούς και μια τσίχλα, σε παρακαλώ. Όταν […]

Βάζει τις πατάτες ανάμεσα στον κιμά και ρίχνει Τυράκι από πάνω. Πανδαισία γεύσεων

Το πιάτο:3 πατάτες, καθαρισμένες και βρασμένες1 λευκό κρεμμύδιμοσχαρίσιο κιμά1 κ.γ ψιλοκομμένο μαϊντανόπάπρικατριμμένη μοτσαρέλαμπεσαμέλαλάτιπιπέριΓια την μπεσαμέλ:5 κ.σ βούτυρο4 κ.σ αλεύρι για όλες τις χρήσεις4 κούπες γάλα2 κ.γ αλάτι1/2 κ.γ κύμινοΟδηγίες:1. Αρχικά φτιάξτε την μπεσαμέλ. Πάρτε ένα […]

Διατροφή: Ποια προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν στο έντερο

Η ζύμωση των τροφίμων είναι μια διαδικασία που συναντούμε σε διαφορετικούς πολιτισμούς ανά τον κόσμο και στο παρελθόν γινόταν κυρίως για την συντήρησή τους Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ωστόσο, είναι και εξαιρετικά ωφέλιμα […]

Οι καλύτερες πρωτεΐνες εκτος του κρέατος για την μείωση της χοληστερόλης

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας και να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας, αλλά ένα από τα πιο σημαντικά είναι να επιλέξετε τις σωστές πρωτεΐνες. Ενώ το […]

Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης: Νέος πρύτανης ο Δημήτριος Κωβαίος

Ο μέχρι πρότινος αντιπρύτανης Ακαδημαϊκών Υποθέσεων και Φοιτητικής Μέριμνας, καθηγητής Δημήτριος Κωβαίος, εξελέγη νέος πρύτανης του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, έπειτα από τη σημερινή συνεδρίαση της Συγκλήτου.Η θητεία του νέου πρύτανη του ΑΠΘ θα έχει ισχύ […]

Ρέψιμο, φούσκωμα και αέρια: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τα εντερικά αέρια είναι ένα θέμα που οι άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να συζητήσουν. Όλοι όμως έχουμε αέρια στο εντερικό μας σύστημα. Τα αέρια μπορεί να συμβάλλουν σε αίσθημα φουσκώματος (πληρότητας), ρέψιμο, κοιλιακές κράμπες και μετεωρισμό […]

Ένας σκύλος μπορεί να τονώσει την ψυχική και σωματική σας ευεξία

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η κατοχή ενός σκύλου μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία και την ευημερία σας. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να ζουν περισσότερο, έχουν […]

Πώς να καθαρίσετε τον πάγο από την κατάψυξη σε χρόνο μηδέν! Αυτό το κόλπο δεν το ξέρετε!

Θέλετε να κάνετε απόψυξη στο ψυγείο σας. Τι γίνεται όμως με τον πάγο στην κατάψυξη; Εμείς σας έχουμε τη λύση. Είχατε βάλει στο πρόγραμμα να κάνετε απόψυξη στο ψυγείο για να το καθαρίσετε αλλά συνεχώς […]

Διατροφή για την υγεία της καρδιάς: 5 συμβουλές για να την απογειώσετε

Προσθέστε γεύση, νοστιμιά και υφή με συστατικά που βοηθούν στην υγεία της καρδιάς Αν έχετε υψηλή χοληστερίνη και υπέρταση, ο γιατρός σας έχει προφανώς συμβουλέψει να ακολουθήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, ως μέρος του θεραπευτικού […]