Προεκλογική κούρσα με ομιλίες, περιοδείες και εκατέρωθεν βολές

Σε φουλ προεκλογικούς ρυθμούς κινούνται ξανά τα κομματικά επιτελεία, με τους πολιτικούς αρχηγούς να έχουν ξεκινήσει εκ νέου τις ομιλίες και τις εξορμήσεις ανά την επικράτεια και τους διαξιφισμούς μεταξύ των κομμάτων να έχουν επιστρέψει […]

5 λόγοι που δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος καθώς μεγαλώνουμε

Δεν είχατε ποτέ πρόβλημα να χάσετε ή να διατηρήσετε στο παρελθόν το βάρος σας, αλλά τώρα ο δείκτης της ζυγαριάς δεν κινείται με τίποτα; Υπάρχουν λόγοι που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι και εξηγούν το φαινόμενο αυτό: […]

Ελκώδης κολίτιδα: Τέσσερα βότανα που καταπολεμούν την φλεγμονή

Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονή του εντέρου που προκαλεί διάρροια, πόνο στην κοιλιά, και αιματηρές κενώσεις Η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια μορφή φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD), που επηρεάζει το παχύ έντερο. Η […]

Τι πρέπει να κάνεις για να μην ζεσταίνεται ποτέ ο παγωμένος καφές σου

Όσο καλοκαιριάζει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από έναν δροσιστικό, παγωμένο καφέ. Οι επιλογές πολλές: Ο κλασσικός φραπέ, ο trendy φρέντο καπουτσίνο ή ο απλός φρέντο εσπρέσο. Όποιον κι αν διαλέξεις, τον […]

9 τροφές που δεν πρέπει να μαγειρεύετε στη χύτρα ταχύτητας

Οι χύτρες ταχύτητας είναι πολύ χρήσιμες στην κουζίνα, ειδικά επειδή μπορούν να μαγειρέψουν γρήγορα φαγητά με μεγάλους χρόνους μαγειρέματος. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες τροφές που δεν πρέπει να βάζετε στη χύτρα ταχύτητας. Το μαγείρεμα σε χύτρα […]

Δεξιόστροφα

O «Economist», που δεν φιγουράρει στην πινακοθήκη των επαναστατών, έκανε ποδαρικό της χρονιάς, προβλέποντας στροφή πιο αριστερά το 2023, αν και με περιορισμένη διάθεση για ριζοσπαστικές αλλαγές.Πού βασιζόταν η προφητεία; Σε πολλά και διάφορα στοιχεία, […]

«Μύρισε ένα πορτοκάλι»: 4+1 απρόσμενοι τρόποι για να μειώσεις το άγχος μέσα σε 1 λεπτό

Αν η καθημερινότητα σου είναι γεμάτη άγχος, δες 5 απρόσμενους τρόπους για να το μειώσεις μέσα σε 1 λεπτό. 1. Βάλε λίγο κρύο νερό πίσω από τα αυτιά σου ή στους καρπούς σου. Και τα […]

Είναι αποδεδειγμένο: Αν μια γάτα σε συμπαθεί, έτσι θα στο δείξει!

Οι γάτες, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι περίεργα πλάσματα και δεν μπορούμε να έχουμε απόλυτη εμπιστοσύνη…. Αλλά ο καθένας δείχνει την αγάπη του με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Ποια είναι τα σημάδια ότι μια γάτα […]

Τι δεν πρέπει να τρώτε ποτέ το πρωί σύμφωνα με τους διαιτολόγους

H σοφή κουβέντα «το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος» εμπεριέχει όλη την αλήθεια για τη σωστή διαχείριση των γευμάτων. Αναμφισβήτητα, το πρωινό είναι το πιο σημαντικό […]

Γιατί δεν μας αρέσει ο εαυτός μας στις φωτογραφίες;

Έχετε ποτέ θεωρήσει τέλεια μια φωτογραφία με εσάς, κάποια που να αντανακλά επαρκώς το πώς αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας στην πραγματικότητα; Ή σας φαίνεται σαν από κάθε φωτογραφία σας να λείπει κάποιο στοιχείο σας με […]