Υπάρχουν φυτά που βελτιώνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση και η χρήση τους μπορεί να διατηρήσει τον εγκέφαλό σας υγιή και να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία σας. 18 Φυτά που Βοηθούν στην Απώλεια Βάρους Χουπέρζια […]
Το νόστιμο και θρεπτικό πλιγούρι κάποιοι δεν ξέρουν πώς να το μαγειρέψουν με αποτέλεσμα να αποφεύγουν να το εντάξουν στην διατροφή τους. Όμως, μ’ αυτή τη συνταγή για πλιγούρι με λαχανικά, δεν θα μπορείς να […]
Τα κάστανα αποτελούν μια από τις υπερτροφές του χειμώνα. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους ρίχνουν την χοληστερίνη, κάνουν καλό στην καρδιά, στο γαστρεντερικό, περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Τα κάστανα περιέχουν αρκετή ποσότητα πρωτεΐνης, της οποίας […]
Οι νευροεπιστήμονες έχουν μελετήσει τα οφέλη από τις συχνές βόλτες στην παραλία και η ανάλυσή τους έχει δείξει ότι έχει μεγάλη αξία σε αυτό. Η βόλτα στην άμμο μπορεί να προσφέρει οφέλη τόσο στη σωματική […]
Πώς θα καίει λιγότερο ρεύμα το κλιματιστικό σας Συνθήκες καύσωνα επικρατούν σε πολλές περιοχές της χώρας με το θερμόμετρο να φτάνει μέχρι τους 33 βαθμούς Κελσίου στην Αττική. Η δυσφορία είναι έντονη και ανάσες δροσιάς […]
Νευροπάθεια είναι κάθε διαταραχή που επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από το κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός) σε ορισμένες περιοχές του σώματος, όπως η ουροδόχος κύστη, το έντερο ή το στομάχι. Η […]
Πολλά είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε από τα 60 και μετά. Η δεκαετία των 60 είναι πολύ σημαντική. Ίσως παίρνετε σύνταξη. Με αποτέλεσμα να έχετε περισσότερο χρόνο για να περάσετε με τον εαυτό […]
Εάν θεωρείς ότι το κινητό σου ανήκει στην ιδιωτική σου ζώνη είσαι πολύ λάθος! Δεν υπάρχει καμία συσκευή που δεν μπορεί να χακαριστεί! Για να μειώσεις τους πιθανούς κινδύνους, αποφασίσαμε να σου δείξουμε τους τρόπους […]
Όταν μιλάμε για το νοικοκυριό, μπορείς να σκεφτείς μέσα σε 3 δευτερόλεπτα πάνω από 100 πράγματα που σε κάνουν να γκρινιάζεις. Έβαλες πλυντήριο κι ανακάλυψες πως έχουν μείνει στίγματα απ’ το απορρυπαντικό πάνω στα ρούχα […]
Άλατα στον πάτο του βραστήρα νερού; Σύνηθες φαινόμενο! Ας τον κάνουμε να λάμπει σε λίγα μόλις λεπτά!Άλατα στον πάτο του βραστήρα νερού; Σύνηθες φαινόμενο! Ας τον κάνουμε να λάμπει σε λίγα μόλις λεπτά!Διαδικασία:Γεμίζουμε το βραστήρα […]
