Πώς θα εξοικονομήσετε ενέργεια (και χρήματα) σε μπάνιο και κουζίνα;

Τα πιο κοστοβόρα σημεία του σπιτιού είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσουμε την ενέργεια που καταναλώνεται -κάνοντας πολύ μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες: Μαγειρέψτε σπίτι Όλοι ξέρουμε ότι […]

25 εκπληκτικές ιδέες για να διακοσμήσετε ένα μικρό μπαλκόνι

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η διαβίωση σε διαμέρισμα δεν συνοδεύεται από κήπο ή αυλή. Υπάρχει όμως συνήθως ένα μπαλκόνι, το οποίο ακόμη και μικρό να είναι μπορούμε να το κάνουμε έναν υπέροχο χώρο που θα […]

Τρεις ασφαλείς τρόποι να καθαρίσεις τα αυτιά σου στο σπίτι χωρίς μπατονέτα

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος να καθαρίζουμε τα αυτιά μας είναι οι μπατονέτες. Ωστόσο, πολλές φορές αυτό που κάνουν είναι να σπρώχνουν το κερί πιο βαθιά στον ακουστικό πόρο και επομένως είναι καλύτερο να τις χρησιμοποιούμε […]

Κουκουνάρι: οφέλη και η θρεπτική αξία

Το Κοκουνάρι είναι μια μοναδική, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή που προέρχεται από τις τροπικές περιοχές του κόσμου. Αυτό το παραδοσιακό φαγητό καταναλώνεται εδώ και αιώνες από πολλούς πολιτισμούς και έχει γίνει όλο και πιο […]

Τι είναι το ιπποφαές και πως ωφελεί την υγεία μας;

Η χρήση του καταγράφεται από την αρχαιότητα και το όνομα του προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “ίππος” που σημαίνει άλογο και “φάος” που σημαίνει λάμψη Τι είναι το ιπποφαές; Το ιπποφαές είναι ένας μικρός φυλλοβόλος […]

Βιταμίνη Β12: Πόσο σημαντική είναι για τον οργανισμό μας και σε ποιες τροφές βρίσκεται

Η βιταμίνη Β12 έχει σημαντική και καίρια θέση στον οργανισμό μας. Τη χρειαζόμαστε για την υγεία του νευρικού ιστού, την εγκεφαλική λειτουργία και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Πολλές φορές ονομάζεται και κομπαλαμίνη. Σημαντικά στοιχεία για […]

Πώς να καθαρίσετε και να γυαλίσετε τις βρύσες σας με λεμόνι

Όλες μας λίγο πολύ ψάχνουμε φυσικά υλικά για να αντικαταστήσουμε τα χημικά καθαριστικά καθαριστικά του εμπορίου στον καθαρισμό του σπιτιού μας. Μερικές φορές άλλωστε τα φυσικά υλικά χαμηλού κόστους όπως τα λεμόνια αρκούν για τον […]

Έτσι, θα εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος στο σπίτι!

Σκύλος μόνος στο σπίτι: Θα μπορούσε να είναι ο τίτλος μιας κωμωδίας ή μιας δραματικής ταινίας…αναλόγως από ποια οπτική θα το δεις. Αλλά πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος του στο […]

Επιλέγοντας κατεψυγμένες γαρίδες

Τι πρέπει να προσέχουμε, πώς να διαβάζουμε τις ετικέτες. Προσπαθώ να διαλέξω κατεψυγμένες γαρίδες για το νηστίσιμο τραπέζι και διαβάζω τις ετικέτες: αποφλοιωμένες, προβρασμένες, υδατοκαλλιέργειας, άγριες, κατεψυγμένες επί του πλοίου κ.λπ., κ.λπ. Είναι και εκείνα […]

Δενδρολίβανο για πονοκέφαλο, στομάχι, φούσκωμα, μνήμη, άσθμα, μαλλιά, κυτταρίτιδα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι […]