Γογγύλια: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι κατανάλωσης

Τα γογγύλια, ένα λαχανικό ρίζας που ανήκει στην οικογένεια Brassicaceae, είναι γεμάτα με οφέλη για την υγεία και είναι ευέλικτο στη μαγειρική. Με ήπια και ελαφρώς γλυκιά γεύση, τα γογγύλια είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε […]

Λεμόνι: Πλούσιο σε βιταμίνη C ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

Είναι γνωστό ότι βοηθά στη βελτίωση της πέψης, στη μείωση της φλεγμονής και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως συστατικό σε πολλά πιάτα, ποτά και φαρμακευτικές θεραπείες. Ο χυμός λεμονιού είναι […]

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί;Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι […]

Πρέπει να ζητήσεις βοήθεια από ψυχολόγο; Έτσι θα το καταλάβεις!

Η βοήθεια από ψυχολόγο είναι ακόμη ένα θέμα ταμπού στην Ελλάδα. Κακώς. Πολλοί άνθρωποι πραγματικά έχουν ανάγκη για βοήθεια αλλά ντρέπονται ή φοβούνται. Άλλοι το θεωρούν μια διέξοδο από τα προβλήματα της καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι […]

«Καμμιά φορά όσο σκύβεις, τόσο σε πατάνε»

Αν συνεχίσεις έτσι, θα σκάσεις…Καταπίνεις, καταπίνεις, καταπίνεις… Λόγια, συμπεριφορές, μούτρα, παραξενιές. Μέχρι πότε;Αφού δεν είσαι καλά. Δεν το βλέπεις; Έχεις ξεπεράσει τα όριά σου προ πολλού. Κάνεις κακό στον εαυτό σου.Ξύπνα.Μάθε να ανοίγεις το στόμα […]

Μία από τα ίδια για τον Τσιτσιπά…

Μετά τον άμεσο αποκλεισμό στη Στουτγάρδη ο Στέφανος Τσιτσιπάς αποκλείστηκε και από το τουρνουά του Χάλε, χάνοντας στο β΄ γύρο από τον Χιλιανό Νίκολας Τζάρι με 7-6/7, 7-5.Ο Τζάρι, Νο28 στην παγκόσμια κατάταξη, έβαλε δύσκολα […]

Το ζώδιό σου δείχνει, αν έχεις κάτι που τραβάει τους άλλους σαν μαγνήτης!

Ποιο είναι αυτό το βασικό γνώρισμα που έχει κάθε ζώδιο και το κάνει ακαταμάχητο; Διάβασε προσεκτικά και πες μας αν πέσαμε μέσα: ΚΡΙΟΣ Αναζητάς πάντα το θετικό. «Πολεμάς» για τη ζωή και τον έρωτα. Έχεις […]

Πώς θα εξοικονομήσετε ενέργεια (και χρήματα) σε μπάνιο και κουζίνα;

Τα πιο κοστοβόρα σημεία του σπιτιού είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσουμε την ενέργεια που καταναλώνεται -κάνοντας πολύ μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες: Μαγειρέψτε σπίτι Όλοι ξέρουμε ότι […]

Ένα απλό τρικ για να παίρνεις γρηγορότερα αποφάσεις

Πίτσα ή σουβλάκι; Ταξί ή μετρό; Καθημερινά καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις που είτε θα είναι καθοριστικές για τη ζωή μας, είτε πρόκειται για απλά διλήμματα της καθημερινότητας. Εάν, όμως, ανήκεις στην μεγάλη κατηγορία των αναποφάσιστων, […]