Γιατί μεγαλώνοντας ολοένα κι απομακρύνεις ανθρώπους;

Μπορεί στα νιάτα σου να ήσουν ο πιο κοινωνικός άνθρωπος στον κόσμο και διαρκώς να ήσουν με ανθρώπους τριγύρω σου. Γιατί μεγαλώνοντας μισείς τους ανθρώπους ολοένα και περισσότερο; Κι αν δεν τους μισείς… γιατί αρχίζεις […]

Λέμφωμα: Τα πρώιμα και αθώα συμπτώματα στο σώμα που σπάνια εντοπίζονται εγκαίρως

Τι είναι το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι μια αιματολογική κακοήθεια που προσβάλλει το λεμφικό σύστημα, δηλαδή τους λεμφαδένες. Μπορεί να προσβάλει επίσης τον σπλήνα και τον μυελό των οστών, καθώς και άλλα όργανα, όπως είναι […]

Οξυζενέ: – ΔΕΝ είναι μόνο για πληγές: 10 χρήσεις που θα σας εκπλήξουν

10 τρόποι χρήσης του οξυζενέ Η επιστημονική ονομασία του είναι «υπεροξείδιο του υδρογόνου», αλλά οι περισσότεροι το γνωρίζουμε ως «οξυζενέ». Η πιο γνωστή χρήση του είναι φυσικά η απολύμανση μιας εξωτερικής πληγής, πριν εφαρμόσουμε σε […]

Εμμηνόπαυση: 7 «παράδοξα» συμπτώματα πλην των εξάψεων

Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογικό σύμπτωμα της γήρανσης των γυναικών με κοινές ενδείξεις τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Υπάρχουν όμως και άλλα, λιγότερο γνωστά συμπτώματα που σηματοδοτούν την έναρξη της εμμηνόπαυσης, όπως οι αλλεργίες, τα […]

Μέντα και δεντρολίβανο τονώνουν τη μνήμη

Εάν θέλετε να τονώσετε τη μνήμη σας ίσως χρειάζεστε λίγο τσάι μέντας και το άρωμα του δεντρολίβανου, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες. Αντιθέτως, αν θέλετε να χαλαρώσετε το μυαλό σας, πιείτε χαμομήλι και μυρίστε λεβάντα, […]

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να κάνουμε αυτό που θέλουμε, δεν είναι εγωιστικό

Συνήθως οι άνθρωποι διδασκόμαστε σε τρυφερή ηλικία ότι το να είμαστε ανιδιοτελείς αποτελεί ένα θετικό χαρακτηριστικό και ότι είναι πολλά τα αποδεδειγμένα οφέλη του αλτρουισμού, τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική μας […]

4 τοξικές φράσεις που λέτε στον σύντροφό σας και (μάλλον) δεν το καταλαβαίνετε

Πολλές φορές μιλάμε χωρίς να σκεφτόμαστε, ειδικά σε ανθρώπους με τους οποίους νιώθουμε άνετα. Αυτό είναι καλό, μερικές φορές. Δείχνει ότι μπορούμε να μοιραστούμε τα πάντα. Άλλες φορές, ωστόσο, λίγη σκέψη θα ήταν χρήσιμη. Όχι […]

Ματζουράνα: Αξίζει μία θέση στη διατροφή μας

Η μαντζουράνα, ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες λόγω του αρωματικού της αρώματος και της χαρακτηριστικής γεύσης της. Παρά την κοινή χρήση της ως καρύκευμα, πολλοί παραβλέπουν τον […]

Μούδιασμα χεριών: Ποιες οι αιτίες – Τι σημαίνει για την υγεία σας – Πως αντιμετωπίζεται

Μούδιασμα των χεριών: Νιώσατε ποτέ πως είχαν μουδιάσει τα χέρια σας, μετά τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια αυτού; Είχατε ποτέ αίσθηση μουδιάσματος στα άνω άκρα; Οι αιτίες είναι πολλές και διάφορες, όπως και τρόποι […]

Έρευνα: Το άρωμα της λεβάντας μειώνει το άγχος

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε μια ενδιαφέρουσα ιδιότητα του φυτού λεβάντας. Το άρωμα αυτής της αρωματικής άνθισης είναι ικανό να μειώσει το στρες. Σε μια μελέτη που διεξήχθη, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όταν εκτέθηκαν σε άρωμα λεβάντας […]