Στις 5 Ιανουαρίου 2006 οι ερευνητές ανακοίνωσαν μελέτες που έλεγαν ότι η πρωτεΐνη p11 παίζει βασικό ρόλο στην κατάθλιψη. Η πρωτεΐνη p11 φαίνεται να ρυθμίζει τη σηματοδότηση της χημικής σεροτονίνης του εγκεφάλου. Σε πολλές μελέτες […]
Ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες είναι πιο επικίνδυνος από όσο νομίζαμε, καθώς προκαλεί θέματα υγείας που δεν γνωρίζαμε! Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει πώς τα χρόνια προβλήματα ύπνου προκαλούν καρδιακές ασθένειες, αλλά μια νέα έρευνα έδειξε […]
Η φλεβική θρόμβωση είναι ένας θρόμβος αίματος που σχηματίζεται σε μια φλέβα βαθιά στο σώμα. Η φλεβική θρόμβωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε φλέβα, αλλά είναι πιο συχνή στα πόδια. Οι περισσότερες φλεβικές θρόμβωσεις προκαλούνται […]
Πώς θα κάνεις δυνατή τη συνύπαρξη σκύλου-γάτας στο ίδιο σπίτι για να αποφύγεις και όλους τους τσακωμούς που ενδεχομένως να προκύψουν. Τι γίνεται όταν εσύ αγαπάς το ίδιο τόσο τη γάτα σου όσο και τον […]
Να τρως πριν κοιμηθείς; Ναι, να τρως αλλά δεν εννοούμε μια λαχταριστή πίτσα ή μια καρμπονάρα. Εννοούμε να τρως μια κουταλιά μέλι. Ξέρεις πόσα οφέλη έχει το μέλι ειδικά πριν κοιμηθείς; Οι περισσότεροι από εμάς […]
Ένα έξυπνο και δοκιμασμένο τρικ για να διατηρήσεις τα πράσινα λαχανικά φρέσκα για μία εβδομάδα περίπου.Συνήθως ψαχουλεύω στο ίντερνετ και βρίσκω κολπάκια όπως αυτό που θα περιγράψω παρακάτω. Το συγκεκριμένο όμως το είχα ξεχασμένο και […]
Ζήτησε από οποιονδήποτε facialist να σου πει ποια θεραπεία μπορεί να εξαφανίσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Η απάντηση είναι καμία! Είτε είναι το αποτέλεσμα μιας άγρυπνης νύχτας είτε μιας πτήσης μακράς διαδρομής […]
Οι πραγματικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ παραμένουν ασύλληπτες. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση των νευρολογικών ριζών αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την Αλόη Αλτσχάιμερ, η […]
Η ζάχαρη μπορεί να δίνει γεύση στο κάθε τι που τρως αλλά είναι σημαντικό να την καταναλώνεις με μέτρο. Και υπάρχουν τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη περισσότερη από όσο νομίζουμε… Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης μπορεί […]
Το φυλλικό οξύ είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν το λαμβάνουν αρκετά. Το φολικό οξύ βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, αλλά ορισμένα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα πλούσιες πηγές. Εδώ είναι μερικές […]