Το ζεστό πουλόβερ που φοράς σήμερα, το αγαπημένο σου καλοκαιρινό φόρεμα, το κολάν που κάνεις γυμναστική και τα περισσότερα που φοράς, έχουν φτιαχτεί από συνθετικά υλικά. Ποια είναι τα τοξικά υφάσματα στα ρούχα και γιατί […]
Αυτές είναι οι φράσεις που λένε τα άτομα με αυτοπεποίθηση. Με πραγματική αυτοπεποίθηση και όχι προσποιητή. Άνθρωποι που είναι τόσο σίγουροι για τον εαυτό τους που δεν χρειάζεται να αποδείξουν τίποτα και σε κανέναν. Ξέρεις […]
Το κάλιο είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του σώματος και των πολύ σημαντικών οργάνων, όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος. Ωστόσο, μήπως έχεις έλλειψη καλίου; Κι αν ναι, πώς θα το καταλάβεις; Αν […]
Είναι γεγονός πως τα μικρόβια υπάρχουν παντού. Καραδοκούν στην επόμενη γωνία. Το κινητό, η λεκάνη της τουαλέτας, το πόμολο της πόρτας είναι γνωστά για όλα τα μιρκόβια που φέρουν πάνω τους. Ωστόσο τα περισσότερα μικρόβια […]
Η νόσος του Αλτσχάιμερ ταλαιπωρεί πολλούς ηλικιωμένους, και μη, κι αποτελεί μια νόσο που δεν μπορείς να παραβλέψεις. Υπάρχουν, βέβαια, κάποιες τροφές για το Αλτσχάιμερ που μόνο καλό μπορούν να κάνουν. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε […]
Τι μπορείς να τρως και τι όχι όταν λαμβάνεις θεραπεία με κορτιζόνη: Να τι να προσέχεις στη διατροφή σου για να μην έχεις φούσκωμα και κατακράτηση από το φάρμακο. Από την Αγγελική Μοράρη, MSc, Επιστήμονας […]
Δεν είναι λίγες οι φορές που δεν μπορούμε να παραδεχθούμε τις αδυναμίες μας και βρίσκουμε συνεχώς δικαιολογίες για τον εαυτό μας αλλά και για τις συμπεριφορές των άλλων. Περνάμε το μεγαλύτερο κομμάτι της ζωής μας […]
Το λευκό ξύδι όπως και το απλό ξύδι έχει πάρα πολλές χρήσεις στην καθαριότητα του σπιτιού! Οι περισσότερες νοικοκυρές το χρησιμοποιούν κατά κόρον στην κουζίνα χωρίς να σκέφτονται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αλλού. Το […]
Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Αν και υπάρχουν πολλές λύσεις εκεί έξω, καμία από αυτές δεν είναι τέλεια. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξει μια νέα λύση στον ορίζοντα […]
Όλοι ακολουθούμε διαφορετικές συνήθειες λόγω του κορονοϊού, είτε αυτό σημαίνει ότι δεν φοράς σουτιέν για μεγάλο διάστημα, είτε ότι δεν κάνεις τόσο συχνά μπάνιο, είτε ότι πλένεις τα χέρια διαρκώς και πιο σχολαστικά. Ποια είναι […]