Κοίτα να λες ευχαριστώ για αυτά που έχεις: Τίποτα δεν είναι δεδομένο

Στη μεγάλη ταπισερί της ζωής, είναι πολύ εύκολο να παραβλέψουμε τις απλές ευλογίες που φέρνει κάθε μέρα. Μας απασχολούν οι επιδιώξεις μας και ο ανεμοστρόβιλος των υποχρεώσεών μας. Σε αυτή τη βιασύνη συχνά ξεχνάμε μια […]

Αυθυποβολή: πανίσχυρο εργαλείο

Στη σύγχρονης ζωή, ο όρος «αυτο-υποβολή» μπορεί να φαίνεται σαν μια εξωγήινη έννοια. Είναι, ωστόσο, ένα ισχυρό εργαλείο, που μπορεί να μεταμορφώσει την προσέγγισή μας προς την προσωπική ανάπτυξη, τις σχέσεις μας και τη συνολική […]

Μία ψυχοθεραπεύτρια παραθέτει 5 ψυχολογικά τρικ για να δείχνεις ότι έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

«Η αυτοπεποίθηση δεν είναι ένα χαρακτηριστικό με το οποίο γεννιέσαι. Ακριβώς όπως οι μύες στο σώμα σας, είναι κάτι που χτίζουμε, και γινόμαστε καλύτεροι κάθε μέρα με συνεχή εξάσκηση». Έτσι ξεκινά το άρθρο της στο […]

5 λαχανικά που θα σε κάνουν να χάσεις όλο σου το λίπος

Όσον αφορά την απώλεια βάρους, υπάρχουν ορισμένα λαχανικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας. Εδώ είναι πέντε από τα καλύτερα: 1. Αγγούρια Τα αγγούρια είναι χαμηλά σε θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα […]

Λεμόνι: Ποιες ασθένειες καταπολεμά; Οι «μαγικές» ιδιότητές του για τον οργανισμό μας

ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών. Τα λεμόνια σερβίρονται συχνά ως λεμονάδα ή ως διακόσμηση σε ποτά όπως το παγωμένο τσάι ή αεριούχα αναψυκτικά, με μια φέτα είτε […]

Εννέα κινήσεις που δείχνουν ότι κάποιος δεν σε συμπαθεί (Εικόνες)

Πως θα σου φαινόταν αν μπορούσες… να καταλάβεις αν κάποιος σε συμπαθεί, την ώρα που του μιλάς; Υπάρχουν κάποια σημάδια που μπορούν να σε οδηγήσουν σε αυτό το συμπέρασμα. Παρακάτω λοιπόν θα δεις 9 συγκεκριμένες […]

Μπορούν οι σκέψεις σου να σε αρρωστήσουν; Τότε μπορούν και να σε θεραπεύσουν…

Στο απέραντο σύμπαν της ύπαρξης, οι άνθρωποι στέκονται μοναδικοί, ευλογημένοι με το δώρο της σκέψης. Ένα εργαλείο, ένα όπλο, ένα βάλσαμο — η σκέψη είναι ευέλικτη, κρατώντας τη δύναμη να μας εξυψώσει ή να μας […]

Ο κίνδυνος στα βερνίκια νυχιών που όλες οι γυναίκες αγνοούν!

Όλες οι γυναίκες λατρεύουν να περιποιούνται τον εαυτό τους, να φτιάχνουν τα νύχια τους και να τα βάφουν συνεχώς. Αλλάζουν χρώμα ακόμα και κάθε βδομάδα ή μήνα και επιθυμούν τα νύχια τους να είναι επίκαιρα […]

4 σημαντικοί λόγοι για να μην αφήνουμε την πόρτα του υπνοδωματίου μας ανοιχτή τη νύχτα

Είτε μας δίνει την ευκαιρία να ακούμε καλύτερα τα παιδιά μας είτε να αφήνουμε καθαρό αέρα να μπει στο χώρο, το να αφήνουμε την πόρτα του υπνοδωματίου ανοιχτή έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι η καλύτερη […]

Σημάδια στο δέρμα: 7 σπιτικές θεραπείες για λαμπερή και αψεγάδιαστη επιδερμίδα

Κρέμες και μάσκες για τη φροντίδα του προσώπου σας ή και προϊόντα απολέπισης μπορείτε να τα πραγματοποιήσετε με φυσικά συστατικά που είναι απλά και υπάρχουν σχεδόν σε κάθε σπίτι. Ο χρόνος παρασκευής τους είναι εξαιρετικά […]