Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος […]
Αν είσαι λάτρης των ελιών, τότε πολύ καλά κάνεις. Αν δε τις αποφεύγεις, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να τις βάλεις στη σαλάτα σου. Τα οφέλη των ελιών είναι πολλά καθώς αποτελούν κι ένα αναπόσπαστο […]
Ο χώρος που ζεις και περνάς τη μέρα σου πρέπει να σου φτιάχνει τη διάθεση και να σου προσφέρει ψυχική ευεξία. Αν, όμως, δεν συμβαίνει αυτό μήπως έχεις αρνητική ενέργεια στο σπίτι σου; Ίσως μερικές […]
Τα παραπανίσια κιλά αυξάνουν σημαντικά τους κινδύνους για την υγεία – συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων διαβήτη, ασθένειες της χοληδόχου κύστης,της καρδιακής νόσου, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της άπνοιας κατά την διάρκεια του ύπνου και ακόμη και […]
Το πράσο είναι ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε διάφορα στυλ μαγειρικής. Από σούπες μέχρι σαλάτες μέχρι συνοδευτικά, αυτό το ευπροσάρμοστο λαχανικό είναι το αγαπημένο στους οικιακούς μάγειρες. Γνωρίζατε όμως ότι το πράσο […]
Οι μπανάνες είναι ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ, αλλά σε κανέναν δεν αρέσει η μαύρη μπανάνα. Υπάρχει όμως ένα απλό κόλπο για να μην μαυρίσουν. Πρώτα, πρέπει να καταλάβετε γιατί οι μπανάνες γίνονται μαύρες. Οι […]
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή ασθένειας των αρθρώσεων που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, φύλων και εθνοτήτων. Προκαλείται από τη διάσπαση του χόνδρου που βοηθά στην προστασία των αρθρώσεων και των οστών. Καθώς ο […]
Ο σχολαστικός και βαθύς καθαρισμός του σπιτιού περιλαμβάνει το να καθαρίσετε τις γωνίες, κάτω από τα έπιπλα, να πετάξετε ό,τι δεν είναι χρήσιμο και πολλά άλλα. Δεν είναι μια δουλειά που θα κάνετε καθημερινά, γιατί […]
Η αντιμετώπιση ενός τσιμπήματος από οποιοδήποτε είδος ζώου μπορεί να είναι μια τραυματική και ακόμη και επικίνδυνη εμπειρία. Γνωρίζοντας τι να κάνετε σε περίπτωση τσιμπήματος από μέλισσες, φίδια ή μέδουσες μπορεί να σας βοηθήσει να […]
Ένα από τα πιο παραδοσιακά, κλασικά και δημοφιλή λουλούδια που συναντάμε στους κήπους, τις αυλές και τα μπαλκόνια των σπιτιών μας είναι το γαρύφαλλο. Το γαρύφαλλο ξεχωρίζει για την πλούσια βλάστησή του με τα χαρακτηριστικά […]