Κόλπα για την ομορφιά: Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για την εξωτερική εμφάνιση. Σε περίπτωση που θέλετε να μοιάζετε δέκα χρόνια νεότερη, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την ακόλουθη λίστα, με κόλπα ομορφιάς. Ακολουθούν δεκαεπτά κόλπα για […]
Ένα σπίτι και για την ακρίβεια το δικό μας σπίτι, αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα μας, είτε είναι όλα στην εντέλεια είτε είναι ακατάστατο και υπάρχουν άπλυτα πιάτα στον νεροχύτη και πεταμένα ρούχα από εδώ […]
Η μεγαλύτερη μάχη που δίνετε στην καθημερινότητα σας είναι οι θερμίδες. Δεν γουστάρετε τις δίαιτες και τους περιορισμούς. Και εμείς μαζί σας! Δείτε πως μπορείτε να γλιτώσετε 10.000 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς να κόψετε τίποτα […]
Μπορείς να κάνεις οικονομία και να είσαι στη μόδα. Γιατί το πιο σημαντικό είναι να μάθεις να ντύνεσαι για τον εαυτό σου και όχι για να εντυπωσιάσεις τους άλλους. Μόδα και χρήματα: Ποια πρέπει να […]
Αν ψάχνετε για μια διατροφική δύναμη, την έχετε βρει στη γύρη των μελισσών. Αυτή η κίτρινη σκόνη αποτελείται από περίπου 40% πρωτεΐνη και είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων, υδατανθράκων, λιπιδίων και ενζύμων. Η […]
Όλες μας καθαρίζουμε τη λεκάνη της τουαλέτας και μάλιστα πολύ σχολαστικά, αλλά υπάρχει ένα σημείο στο μπάνιο, το οποίο δεν σκεφτόμαστε ποτέ να καθαρίσουμε. Αυτό δεν είναι άλλο από το καζανάκι της τουαλέτας! Η δεξαμενή […]
Το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο της καθημερινότητάς μας. Είναι τόσο άφθονο, είναι παντού και χωρίς αυτό δεν μπορούμε να φανταστούμε τη καθημερινότητά μας! Καθημερινά όλες μας βράζουμε νερό για διάφορους λόγους. Είτε για να μαγειρέψουμε […]
Μήπως το τηγάνι σου ή η κατσαρόλα σου δεν στέκονται ακριβώς επίπεδα; Μήπως η μια πλευρά του τηγανιού τείνει να καίει τις μισές τηγανίτες ενώ το άλλο μισό τις αφήνει άψητες; Μην πλένεις το ζεστό […]
Οι μπανάνες είναι μια νόστιμη και υγιεινή τροφή που περιέχει φυτικές ίνες, απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C. Όταν τρώνε μια μπανάνα, οι περισσότεροι άνθρωποι πετούν τη φλούδα. Ωστόσο, […]
Τα εσπεριδοειδή είναι μερικά από τα πιο ευέλικτα δώρα της φύσης. Μια ποικιλία από εσπεριδοειδή είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο, παρέχοντας μια λαμπερή έκρηξη γεύσης και θρεπτικών συστατικών σε αμέτρητα πιάτα και ποτά. Τα εσπεριδοειδή […]