Φορώντας τα παπούτσια μας καθημερινά, είναι αρκετά δύσκολο να τα διατηρήσουμε παπούτσια πεντακάθαρα χωρίς να τα καθαρίζουμε τακτικά. Τη στιγμή που αυτά τα καινούργια παπούτσια βγουν από το κουτί, θα θελήσετε να τα φορέσετε έξω—όπου […]
Είναι γνωστό ότι η ευγένεια είναι σημαντική για τη συναισθηματική και ψυχική μας υγεία, αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το να είμαστε ευγενικοί μπορεί επίσης να είναι καλό για τη σωματική μας υγεία. Η […]
Τα αποξηραμένα σύκα κάνουν καλό στην υγεία, στο βάρος σας και στη διάθεσή σας…Μαζί με τις σταφίδες είναι από τις δημοφιλέστερες επιλογές, ενώ η γεύση καραμέλας που έχουν τα σύκα, η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες […]
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι γενετικά τροποποιημένες τροφές επηρεάζουν την υγεία. Οι ΗΠΑ, ο Καναδάς και η Κίνα αναπτύσσουν τροποποιημένο καλαμπόκι, σόγια και πατάτες, ενώ η Αυστρία, η Ελλάδα και η Ουγγαρία δήλωσαν ότι είναι απαλλαγμένες […]
Υπάρχουν ορισμένα ροφήματα που προκαλούν φούσκωμα στο στομάχι περισσότερο από άλλα. Ποια είναι, όμως αυτά που μόλις τα πίνουμε, μας κάνουν να αναθεωρούμε γρήγορα την επιλογή μας; Το φούσκωμα στο στομάχι ονομάζεται επιστημονικά «κοιλιακή διάταση» […]
Στο βασίλειο της ύπαρξης, όπου η συνείδηση περιηγείται στον λαβύρινθο της ζωής, συχνά βρισκόμαστε σε ένα μονοπάτι αδιάκοπης προσφοράς. Προσπαθούμε συνεχώς να ικανοποιούμε τις επιθυμίες των άλλων, εγκαταλείποντας τις δικές μας ανάγκες και επιθυμίες. Αυτή […]
Αγαπημένη μου κόρη,Την μέρα που θα συνειδητοποιήσεις, ότι γερνάω, σου ζητώ να δείξεις υπομονή, αλλά πάνω από όλα να προσπαθήσεις να καταλάβεις τι περνάω.Αν όταν μιλάμε, επαναλαμβάνω τα ίδια πράγματα πολλές φορές μην με διακόπτεις, […]
Εάν έχετε την τάση να τρώτε αρκετά λαχανικά και φρούτα τότε σας περισσεύουν αρκετές φλούδες που αντί να τις πετάξετε μπορείτε να τις αξιοποιήσετε σε διάφορες χρήσεις βοηθώντας να μειώσετε τον όγκο των αποκριμάτων σας, […]
Η κατανάλωση παγωτού για πρωινό είναι το όνειρο κάθε παιδιού και ο εφιάλτης κάθε γονέα.Φαίνεται λοιπόν ότι τα παιδιά σε όλο τον κόσμο οφείλουν πολλά σε έναν ερευνητή, ο οποίος αναφέρει ότι το παγωτό το […]
Στο αδιάκοπο ταξίδι μας στη ζωή, ερχόμαστε πρόσωπο με πρόσωπο με πολλά εμπόδια. Αυτά τα εμπόδια, είτε σωματικά, είτε συναισθηματικά, είτε υπαρξιακά, φαίνεται να διατρέχουν τις ζωές μας με περιόδους αγώνα και στασιμότητας. Ωστόσο, μέσα […]