Πράσο: Οι ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία μας

Το πράσο είναι ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε διάφορα στυλ μαγειρικής. Από σούπες μέχρι σαλάτες μέχρι συνοδευτικά, αυτό το ευπροσάρμοστο λαχανικό είναι το αγαπημένο στους οικιακούς μάγειρες. Γνωρίζατε όμως ότι το πράσο […]

Κατάθλιψη: Νέα μελέτη αμφισβητεί τα σύγχρονα αντικαταθλιπτικά χάπια

Μια νέα μελέτη έθεσε αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητα των σύγχρονων αντικαταθλιπτικών χαπιών, διαπιστώνοντας ότι δεν λειτουργούν καλύτερα από τα εικονικά φάρμακα για τους περισσότερους ανθρώπους. Η μελέτη, εξέτασε 522 ασθενείς με μέτρια έως σοβαρή κατάθλιψη […]

Έτσι, θα εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος στο σπίτι!

Σκύλος μόνος στο σπίτι: Θα μπορούσε να είναι ο τίτλος μιας κωμωδίας ή μιας δραματικής ταινίας…αναλόγως από ποια οπτική θα το δεις. Αλλά πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος του στο […]

Γιατι τα κουνούπια έλκονται περισσότερο από κάποιους ανθρώπους;

Είναι ένα ερώτημα που μπερδεύει τους επιστήμονες εδώ και πολύ καιρό, αλλά νέα έρευνα έχει δώσει κάποια εικόνα για το γιατί τα κουνούπια έλκονται περισσότερο από κάποιους ανθρώπους από άλλους. Σύμφωνα με τη μελέτη, που […]

Τα παιδιά κληρονομούν τα περισσότερα γονίδιά τους από τη γιαγιά τους

Αυτό σημαίνει ότι τα γονίδια της γιαγιάς σας είναι πιο πιθανό να περάσουν στα παιδιά σας παρά στα δικά σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε γενιά της οικογένειάς σας θα έχει κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Χαρακτηριστικά που […]

8 γρήγορα σνακ που ρίχνουν την χοληστερίνη

Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας, ίσως θελήσετε να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας. Εδώ είναι οκτώ γρήγορα σνακ που μπορούν να σας βοηθήσουν να «ρίξετε» τα επίπεδα χοληστερόλης σας: 1. Ξηροί […]

Ανορεξία: Αίτια, αντιμετώπιση και σε ποιους εμφανίζεται πιο συχνά

Με απλά λόγια, η ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή όπου ένα άτομο δεν θέλει να τρώει, λόγω του φόβου ότι μπορεί να πάρει πολλά κιλά. Με αποτέλεσμα το βάρος του να φτάνει σε ασυνήθιστα χαμηλά […]

Τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την υγεία τους

Δεν είναι μυστικό ότι οι πνεύμονες είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο ανθρώπινο σώμα. Οι πνεύμονές μας είναι υπεύθυνοι για την πρόσληψη οξυγόνου και την αποβολή του διοξειδίου του άνθρακα, καθιστώντας τους απαραίτητους […]

Κάνε το μάζεμα του σπιτιού εύκολη υπόθεση. Δε θέλει κόπο, αλλά τρόπο

Το μάζεμα του σπιτιού για ΄σένα μοιάζει με καταναγκαστικό έργο. Καλά μην κάνεις έτσι! Δεν είναι και δύσκολη δουλειά. Το μόνο που θέλει είναι τρόπο και όχι κόπο, όπως τόνιζες μέχρι τώρα. Πώς να κάνεις […]