Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βρίσκεται στο σώμα και έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι ένα ιχνοστοιχείο που βοηθά τον άνθρωπο να ρυθμίζει την ανάπτυξη των κυττάρων, το μεταβολισμό και να προστατεύει […]
Το να έχεις ένα άτομο που γνωρίζεις και αγαπάς που να έχει καταθλίψεις είναι επίσης μια καταθλιπτική κατάσταση. Βλέποντας τα να βυθίζονται στη μοναξιά και τη θλίψη τους μπορεί να προκαλέσει ένα μεγάλο ρήγμα μεταξύ […]
Το γιαούρτι είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό φαγητό που μπορούν να απολαύσουν άνθρωποι όλων των ηλικιών. Είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, ασβεστίου και άλλων βασικών θρεπτικών συστατικών. Το γιαούρτι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά μας πριν τα φάμε. Αλλά ξέρατε ότι μπορεί να μην αφαιρείτε όλα τα φυτοφάρμακα, ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε σαπούνι και νερό; Ακολουθεί ένας γρήγορος […]
Η Γη, το απέραντο λίκνο της ζωής, δεν είναι απλώς μια φυσική οντότητα. είναι επίσης ένα βασίλειο ενεργειακών δυνάμεων. Μεταξύ αυτών, το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο της Γης (EMF) είναι μια από τις πιο επιδράσεις, αλλά και […]
Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση δεν είναι τόσο ξεκάθαρη όσο νομίζετε. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν διάφορες απόψεις για το θέμα. Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι είναι πολύ καλό να κοιμάστε στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό, […]
Πώς να οργανώσεις τον χρόνο όταν η μέρα έχει μόλις 24 ώρες και δεν φτάνουν για όλα αυτά που έχεις να κάνεις; Βρήκαμε το απόλυτο trick που θα σε σώσει όταν τρέχεις και δεν προλαβαίνεις! […]
Το φουντούκι είναι ένα πραγματικά θαυματουργό. Δεν είναι μόνο νόστιμο και θρεπτικό, αλλά έχει επίσης ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων για την υγεία. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους το φουντούκι μπορεί να […]
Χώρισες πριν λίγο καιρό κι αναρωτιέσαι πότε θα ξανανιώσεις καλά με τον εαυτό σου; Η επιστήμη μίλησε και λέει πόσο καιρό θα σου πάρει να ξεπεράσεις τον χωρισμό σας. Το έχεις ακούσει 1.500 φορές: Ο […]
Κρέμες και μάσκες για τη φροντίδα του προσώπου σας ή και προϊόντα απολέπισης μπορείτε να τα πραγματοποιήσετε με φυσικά συστατικά που είναι απλά και υπάρχουν σχεδόν σε κάθε σπίτι. Ο χρόνος παρασκευής τους είναι εξαιρετικά […]